常見(jiàn)的影響骨代謝的內(nèi)分泌疾病，包括甲狀旁腺功能亢進(jìn)、性腺功能減退，庫(kù)欣綜合征和甲亢，垂體前葉功能減退癥，絕經(jīng)年齡小于40歲，糖尿病等。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥是指任何影響骨代謝的疾病或藥物和其他明確病因所導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松。胃腸道疾病包括炎性腸病，原發(fā)性膽汁性肝硬化，乳糜瀉、吸收不良等。長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素、抗癲癇藥，芳香化酶抑制劑，腫瘤化療藥，質(zhì)子泵抑制劑，也可以影響骨代謝。

骨質(zhì)疏松的防治

骨質(zhì)疏松常發(fā)生于中老年人，特別是絕經(jīng)后的婦女，由于身體激素代謝水平產(chǎn)生變化，容易造成骨鈣的流失，預(yù)防骨質(zhì)疏松主要注意以下幾點(diǎn)1.適量規(guī)則運(yùn)動(dòng)，尤其是負(fù)重運(yùn)動(dòng)，可以增加骨峰值和減少及延緩骨量丟失。青春期和青春期前是骨發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，提倡加強(qiáng)負(fù)重運(yùn)動(dòng)，到了中老年就會(huì)減少骨折疏松癥的發(fā)病。2.攝入足夠維生素D，維生素D促進(jìn)小腸和腎小管對(duì)鈣的吸收，對(duì)骨有雙重作用，即能促進(jìn)骨形成，又能刺激骨吸收，還要有足夠的光照，每天曬太陽(yáng)20-30分鐘，以保證人體合成維生素D，促進(jìn)腸鈣吸收。3.攝入足夠的鈣量，足量鈣的攝入在成年期可維持骨量，絕經(jīng)后和老年期可減少骨量的丟失，降低骨質(zhì)疏松的發(fā)病率。

骨質(zhì)疏松吃什么鈣片最好

補(bǔ)鈣是治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)，補(bǔ)鈣通常有兩條途徑，第一條是通過(guò)飲食補(bǔ)鈣，第二是通過(guò)額外補(bǔ)充鈣劑。下面就談?wù)劰琴|(zhì)疏松吃什么鈣片，具體要求：第一，鈣含量要高，鈣含量指的是元素鈣的含量，而不是說(shuō)鈣片本身的重量。第二，就是鈣要容易吸收。因?yàn)殁}通常都是在腸道內(nèi)吸收的，一個(gè)高質(zhì)量的鈣片不僅鈣的含量元素要高，而且攝入之后，可以釋放出可溶解鈣離子的程度也高。第三，吸收充分，生物利用度高。最好鈣里面含有維生素D3，維生素D3可以促進(jìn)鈣在腸道的吸收.第四，就是鈣吸收之后能夠很好的向骨中沉積，促進(jìn)新骨形成。這個(gè)一般采用活性鈣或者是鈣里面含有一些維生素K2。第五點(diǎn)，就是除了含鈣以外，最好含一些其它微量元素，比如磷，鈣、磷比例應(yīng)該維持到2：1，這個(gè)有利于鈣與磷的吸收和骨鈣的沉積。第七點(diǎn)，這個(gè)要毒副作用小，用藥安全大。所以，骨質(zhì)疏松選什么鈣片，最好就是滿足以上條件的。