蕁麻疹消退后又起新的，可能與過敏原有關(guān)，需要綜合治療和預(yù)防。

1、識(shí)別過敏原

蕁麻疹反復(fù)發(fā)作，常常與過敏原密切相關(guān)。我們生活中的許多東西都可能成為過敏原，比如塵螨、花粉、某些食物等。想要徹底解決問題，首先要找到這些“罪魁禍?zhǔn)住??？梢酝ㄟ^過敏原檢測(cè)來幫助識(shí)別，找到具體的過敏原后，盡量避免接觸。

2、保持環(huán)境清潔

家居環(huán)境的清潔是預(yù)防蕁麻疹的重要環(huán)節(jié)。定期清洗和暴曬被褥、床單，勤換貼身衣物，都是有效的措施。如果對(duì)花粉過敏，家里最好不要栽種花卉植物，外出時(shí)也盡量避開這些區(qū)域。

3、飲食注意事項(xiàng)

飲食方面要格外小心。對(duì)某些食物過敏的人，務(wù)必要避免食用這些食物。即使沒有明確的食物過敏史，也要少吃魚蝦、螃蟹等容易誘發(fā)過敏的海鮮類食物。通過記錄飲食日記，可以幫助追蹤哪些食物可能引發(fā)癥狀。

4、藥物治療

當(dāng)蕁麻疹反復(fù)發(fā)作時(shí)，正規(guī)治療也是必不可少的。常用的藥物包括抗組胺藥（如氯苯那敏、西替利嗪、氯雷他定等）和H2受體拮抗劑。這些藥物可以有效緩解癥狀，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、心理調(diào)節(jié)

生活中的壓力和情緒波動(dòng)也可能影響蕁麻疹的發(fā)作。適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)，保持心情愉悅，能在一定程度上減少蕁麻疹的復(fù)發(fā)。可以嘗試一些放松技巧，比如深呼吸、冥想等。

6、定期復(fù)診

如果經(jīng)過一段時(shí)間的自我管理和治療，蕁麻疹仍然頻繁發(fā)作，建議定期到醫(yī)院復(fù)診。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案，確保治療的有效性。

通過以上步驟的綜合管理，相信可以有效減少蕁麻疹的復(fù)發(fā)頻率。生活中多加注意，保持良好的生活習(xí)慣，才能更好地控制蕁麻疹。