分辨胃疼和胰腺疼痛可以通過疼痛位置、疼痛性質(zhì)、疼痛持續(xù)時間、伴隨癥狀以及相關(guān)檢查等方法進行分辨，可以到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查。
1、疼痛位置：胃疼通常在上腹部，可以是中心或左側(cè)，而胰腺疼痛通常在上腹部向背部放射，可能會感覺到背部或腰部的不適。
2、疼痛性質(zhì)：胃疼通常是一種刺痛或灼熱感，可能會伴隨胃酸倒流、胃灼熱等癥狀。而胰腺疼痛通常是一種隱痛或脹痛感，可能會伴隨惡心、嘔吐等癥狀。
3、疼痛持續(xù)時間：胃疼通常是短暫的，可能會在飲食后出現(xiàn)或加重，而胰腺疼痛通常是持續(xù)性的，可能會加重或緩解，但不會因飲食而明顯改變。
4、伴隨癥狀：胃疼通常會伴隨消化不良、胃酸倒流、食欲不振等癥狀，而胰腺疼痛可能會伴隨黃疸、腹脹、脂肪瀉等癥狀。
5、相關(guān)檢查：如果自己不能分辨，也可以到醫(yī)院進行檢查，比如胃鏡檢查或者腹部b超檢查，結(jié)果會比較準確。
如果有異常情況，需要配合醫(yī)生及時進行治療，能夠控制病情，治療期間還要注意多休息以及清淡飲食。
