一般鼻炎對健康的影響主要包括鼻腔黏膜長期受刺激、鼻腔結(jié)構(gòu)改變、睡眠質(zhì)量下降、免疫功能下降和增加癌變風(fēng)險(xiǎn)等，具體如下：

1.鼻腔黏膜長期受刺激：長期的鼻炎會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜持續(xù)發(fā)炎，增加患鼻息肉的風(fēng)險(xiǎn)。鼻腔黏膜受刺激會(huì)引起鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)展為鼻息肉。及時(shí)就醫(yī)，使用醫(yī)生推薦的抗炎藥物，如糠酸莫米松鼻噴霧劑，可以有效緩解癥狀。患者一定要遵醫(yī)囑使用藥物。

2.鼻腔結(jié)構(gòu)改變：長期鼻炎可能導(dǎo)致鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等結(jié)構(gòu)性改變。這些改變會(huì)進(jìn)一步加重鼻塞、呼吸困難，影響日常生活。對于嚴(yán)重的鼻腔結(jié)構(gòu)改變，可能需要手術(shù)治療，應(yīng)在耳鼻咽喉科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)。

3.睡眠質(zhì)量下降：持續(xù)的鼻塞和呼吸困難會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天困倦和注意力不集中。為了改善睡眠質(zhì)量，可以使用鹽水洗鼻或使用通氣鼻貼，幫助保持鼻腔通暢。必要時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來緩解鼻塞癥狀。

4.免疫功能下降：慢性鼻炎會(huì)導(dǎo)致局部免疫功能下降，增加上呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)。保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、充足睡眠和定期鍛煉，有助于增強(qiáng)免疫力，減少感染的發(fā)生。必要時(shí)，可以在醫(yī)生的建議下使用免疫增強(qiáng)劑。

5.增加癌變風(fēng)險(xiǎn)：雖然鼻炎本身不會(huì)直接癌變，但長期慢性炎癥可能會(huì)增加鼻咽癌的風(fēng)險(xiǎn)。特別是有家族史或其他高危因素的人群，更需要警惕。建議定期進(jìn)行健康檢查，尤其是鼻咽鏡檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題。

為了減輕一般鼻炎對健康的影響，建議患者及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物，并保持良好的生活習(xí)慣。對于癥狀嚴(yán)重或有家族史的人群，定期進(jìn)行健康檢查是十分必要的。通過科學(xué)的治療和預(yù)防措施，可以有效控制鼻炎癥狀，減少并發(fā)癥的發(fā)生。