早上起來(lái)惡心頭暈，考慮是睡眠不足、直立性低血壓、低血糖、頸椎病、高血壓等原因引起的，可針對(duì)不同的原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取一般治療、藥物治療、物理治療。具體介紹如下：

1、睡眠不足：可能是由于熬夜或睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致大腦沒有得到充足的休息，會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的腦神經(jīng)功能紊亂，因此會(huì)有頭暈、頭痛、惡心等癥狀。應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，癥狀會(huì)逐漸緩解。

2、直立性低血壓：主要是血壓條件異常引起的，在起床時(shí)應(yīng)快速站立，血壓明顯下降，會(huì)出現(xiàn)頭暈、暈厥、黑曚、惡心等不適癥狀，應(yīng)避免起床時(shí)快速站立，可在起床后稍坐一會(huì)兒，再緩慢站立。

3、低血糖：由于早上起來(lái)時(shí)沒有攝入食物，導(dǎo)致血糖水平比較低，可引起心悸、頭暈、惡心等癥狀。一般需及時(shí)補(bǔ)充糖分，可以喝糖水、吃糖果、巧克力等改善癥狀。

4、頸椎病：由于頸椎間盤發(fā)生突出對(duì)神經(jīng)根造成壓迫，可導(dǎo)致腦供血，不足在晚上睡覺時(shí)壓迫比較嚴(yán)重，因此會(huì)出現(xiàn)睡醒后頭暈、惡心、頭痛、一側(cè)肢體麻木等癥狀。可采取針灸、按摩等治療方法，減輕壓迫，緩解癥狀。

5、高血壓：在早上起床時(shí)，由于血壓比較高，導(dǎo)致腦血管擴(kuò)張，出現(xiàn)暫時(shí)性的腦供血不足，可導(dǎo)致頭暈、頭痛、惡心，甚至可能會(huì)發(fā)生跌倒。應(yīng)積極控制血壓，堅(jiān)持配合醫(yī)生服用降壓藥物，例如硝苯地平緩釋片、氯沙坦鉀片、氫氯噻嗪片等，可緩解癥狀。

除上述常見原因外，也有可能是耳石癥、后循環(huán)缺血、前庭神經(jīng)病變、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、貧血等導(dǎo)致的該情況。如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行診療，避免病情加重。