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子宮腺肌癥患者的自我保健措施

發(fā)布時間: 2016-11-15 14:29:45

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子宮肌瘤是由子宮平滑肌組織增生而形成的良性腫瘤。常見的表現(xiàn)有子宮出血、疼痛、腹部包塊、鄰近器官的壓迫癥狀、白帶增多、貧血和心臟功能障礙等。子宮腺肌癥患者的自我保健措施部分子宮肌瘤患者無任何癥狀,常在婦科普查時才發(fā)現(xiàn)患有子宮肌瘤。那么子宮腺肌癥患者的保健措施是什么?

患子宮肌瘤后應(yīng)注意:

(1)防止過度疲勞經(jīng)期尤須注意休息;

(2)多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品;

(3)保持外陰清潔干燥,內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多,應(yīng)注意隨時沖洗外陰;

(4)確診為子宮肌瘤后應(yīng)每月到醫(yī)院檢查1次;如肌瘤增大緩慢或未曾增大可半年復(fù)查1次;如增大明顯則應(yīng)考慮手術(shù)治療,以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器;

(5)避免再次懷孕,患子宮肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后子宮恢復(fù)差,常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥;

(6)如果月經(jīng)量過多,要多吃富含鐵質(zhì)的食物以防缺鐵性貧血;

(7)不要額外攝取雌激素,絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意,以免子宮肌瘤長大;

(8)需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的可采用肌瘤挖除術(shù)。

預(yù)防子宮肌瘤的食療法

治療子宮肌瘤,要做到消瘤不忘止血、止血不忘消瘤,并得兼顧調(diào)理卵巢功能,用藥不可猛攻峻伐,以免損傷元?dú)狻?/p>

此外,以下中醫(yī)食療有助保健可預(yù)防子宮肌瘤

1.消瘤蛋

雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術(shù)9克,加水400克共煮,待蛋熟后剝皮再煮,棄藥食蛋,每晚服1次。子宮腺肌癥患者的自我保健措施

功效:散結(jié)止痛、祛風(fēng)定驚,適宜氣滯血淤型。

2.二鮮湯

鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎,用水煮汁當(dāng)茶飲。

功效:滋陰涼血、祛淤止血,適宜月經(jīng)量多、血熱淤阻型。

3.銀耳藕粉湯

銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量,將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛,入藕粉沖服。

功效:有清熱潤燥止血的功效,適宜月經(jīng)量多、血色鮮紅者。

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