如今，前列腺疾病的發(fā)病率非常高，如前列腺炎或前列腺增生等癥。炎癥侵犯前列腺會(huì)引起尿頻或尿急等癥，還會(huì)造成陽痿或早泄等并發(fā)癥。如果沒有抓住早期的治療，病情就會(huì)明顯加重，除了積極配合醫(yī)生，采取有效的治療措施之外，還要控制前列腺病情的發(fā)展，以下的4個(gè)方法能控制前列腺疾病的加重。

1、有尿要及時(shí)排

長(zhǎng)期憋尿會(huì)導(dǎo)致膀胱擠壓到前列腺，從而破壞前列腺的功能，長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致炎癥的發(fā)生，男性平時(shí)有尿時(shí)就要排尿，千萬不要拖延時(shí)間，避免尿液當(dāng)中的毒素對(duì)前列腺造成的污染，同時(shí)也會(huì)形成炎癥。

2、避免不良工作壓力

如果不良情緒不能及時(shí)消除，或承受巨大的工作壓力，可能會(huì)引起前列腺炎、前列腺腫大或疼痛。據(jù)相關(guān)研究報(bào)道，生活壓力減輕后，前列腺會(huì)變得更加健康，并會(huì)降低前列腺炎的發(fā)病率。平時(shí)保證身心放松，保持健康睡眠質(zhì)量，調(diào)整生活狀態(tài)。

3、洗溫水澡

寒冷的冬季洗熱水澡能舒緩身心壓力，使身體更加舒適。熱水澡能促進(jìn)前列腺的健康，也能舒緩前列腺的緊張感，減少前列腺出現(xiàn)了炎癥，每天可以溫水坐浴，也能起到同樣的效果。

4、保持局部部位清潔很重要

男性膀胱具有伸縮性，如果經(jīng)常出汗，就會(huì)隱藏污垢，對(duì)膀胱造成損害，還會(huì)被細(xì)菌感染。當(dāng)進(jìn)入前列腺時(shí)，會(huì)引起炎癥反應(yīng)。男性通常每天定期清潔會(huì)陰，這對(duì)預(yù)防前列腺炎癥非常有幫助。

前列腺疾病必須盡快的找到治療方法，如果早期發(fā)現(xiàn)有前列腺的相關(guān)癥狀，必須盡快到醫(yī)院做好相關(guān)的檢查，千萬不要等到病情加重再選擇治療，這樣會(huì)影響治療的效果，也會(huì)導(dǎo)致各種的并發(fā)癥，男性要學(xué)會(huì)保護(hù)前列腺，掌握前列腺的相關(guān)知識(shí)，做好生活護(hù)理，加強(qiáng)自身的預(yù)防。