前列腺增生，相信很多男性朋友并不是很陌生，或者有很大一部分男性朋友正在與前列腺增生作斗爭?；忌锨傲邢僭錾髮δ行缘挠绊懯欠浅４蟮?，尤其是嚴(yán)重的影響男性的項功能，所以除了要及時的治療，男性朋友還要重視預(yù)防保養(yǎng)。
前列腺增生的7大預(yù)防方法
1、預(yù)防前列腺增生不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
2、預(yù)防前列腺增生不可過勞過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。
3、要避免久坐經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。
4、預(yù)防前列腺增生要防止受寒秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。
5、絕對忌酒，飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
6、預(yù)防前列腺增生要少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
7、預(yù)防前列腺增生要經(jīng)常按摩小腹按摩小腹，點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩，可促進(jìn)膀胱排空，減少殘余液。
專家溫馨提示:由于前列腺增生這種疾病在發(fā)病初期癥狀并不是很明顯，所以一般很難引起患者的重視，或者是很難被發(fā)現(xiàn)，在這里專家建議男性朋友要重視健康體檢，不要覺得醫(yī)院是騙錢的，定期的健康體檢有助于隨時關(guān)注自己的健康狀況。
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前列腺增生一般無法徹底治愈，但可通過規(guī)范治療有效控制癥狀。治療方法主要有藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、定期隨...
