男人們常因?yàn)?a target="_blank">陽(yáng)痿而感到苦惱，為什么男人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)陽(yáng)痿呢?哪些原因?qū)е玛?yáng)痿呢?男人們?cè)谏钪卸帱c(diǎn)這些食物可預(yù)防陽(yáng)痿，一起來(lái)了解下吧。

在日常生活中，很多的人會(huì)因?yàn)殛?yáng)痿這種疾病而感覺到身體受到困擾，平時(shí)大家需要注意疾病的出現(xiàn)，并且在日常生活中，應(yīng)該注意這些中醫(yī)調(diào)理方法，很多的人會(huì)因?yàn)椴∏榘l(fā)作，而非?？鄲?，所以大家需要注意陽(yáng)痿的出現(xiàn)因素，積極的進(jìn)行調(diào)理，那么，是什么原因?qū)е玛?yáng)痿的發(fā)生?男人要如何對(duì)付陽(yáng)痿呢?

導(dǎo)致男人陽(yáng)痿的5大原因

1、陰莖本身疾病

如陰莖硬結(jié)癥、陰莖彎曲畸形、嚴(yán)重包莖和包皮龜頭炎。

2、泌尿生殖器官病變

如前列腺炎，前列腺增生，附睪炎，精索靜脈曲張等?？蓪?dǎo)致陽(yáng)痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起陽(yáng)痿。

3、藥物性原因

許多治療性用藥產(chǎn)生的副作用。一般來(lái)說(shuō)，凡能阻斷中樞作用或干擾局部神經(jīng)對(duì)陰莖平滑肌調(diào)節(jié)功能的藥物，都會(huì)導(dǎo)致勃起障礙，降血壓藥物，特別是利尿劑，對(duì)性功能的影響已經(jīng)得到證實(shí)。其他治療精神病和抗抑郁等藥物也可能引起性功能障礙

4、神經(jīng)性原因

中樞、外周神經(jīng)疾病或損傷均可以導(dǎo)致勃起功能障礙。

5、內(nèi)分泌原因

由內(nèi)分泌引起的勃起障礙比較少見，包括:肇酮水平低下伴性腺機(jī)能減退、垂體瘤或微腺瘤而導(dǎo)致泌乳素增高、甲狀腺功能亢進(jìn)或低下等。

對(duì)于廣大夫妻們而言，陽(yáng)痿無(wú)疑是夫妻性福生活的一大隱患，而且很容易在夫妻性生活中傷及男性的自尊心，可以說(shuō)對(duì)男性的損害較大;而目前市面上治療陽(yáng)痿的方法有多種，而通過(guò)飲食以及運(yùn)動(dòng)等的方式進(jìn)行緩解治療的方法則是最為常見的

預(yù)防陽(yáng)痿是食物有哪些?

1、羊腎

羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效。羊腎補(bǔ)虛損，陰弱，壯陽(yáng)益腎。適用于腎虛陽(yáng)痿者食用。

2、枸杞

枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌?、遺精陽(yáng)痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用。

3、洋蔥

近代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn)，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，俗稱洋蔥性激素，不僅可以激起男人性欲，而且還能保護(hù)前列腺。

4、韭菜

韭菜俗稱壯陽(yáng)草，具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效，在增強(qiáng)精力的同時(shí)，更是對(duì)男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果。

5、泥鰍

泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，姓平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。

6、雞蛋

雞蛋是人體姓功效的營(yíng)養(yǎng)載體，是姓生存后復(fù)原朝氣優(yōu)異的"還原劑"。我國(guó)草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗。新婚夫婦姓生活常常，體力節(jié)儉較大，補(bǔ)食雞蛋有助于迅速?gòu)?fù)原體。