隨著社會的高速發(fā)展，現(xiàn)代人在享受高質量的現(xiàn)代生活的同時，各種疾病的發(fā)病率也越來越高。而耳鳴也就越來越成為困擾很多人的難題了。為什么會產(chǎn)生耳鳴?耳鳴怎么辦?耳鳴最佳治療方法有哪些?下面我們?yōu)榇蠹乙灰恢v解。

中醫(yī)認為耳鳴多與肝腎有關，而春氣通肝，春季也最易使肝旺，肝氣上沖，出現(xiàn)耳鳴也就不足為奇了。除了藥物治療外，可以輔助以下的按摩手法，從而促進耳部血液循環(huán)、刺激聽神經(jīng)，對減輕癥狀、緩解病情都很有好處。那么耳鳴最佳治療方法有哪些?1.將雙手分別放在兩耳根部，食指和中指分開置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。然后從耳垂開始，夾持耳朵向上推動，注意有一定的力度，并且緊貼耳廓，直到耳尖。這樣來回分搓，每天50次。由于在人體耳廓前后尤其是耳前，有耳門、聽宮、聽會等重要穴位，這樣的分搓，可以疏通經(jīng)脈的經(jīng)氣，達到清耳竅的目的。2.點揉翳風穴,翳風穴位于耳垂后方的凹陷處。按摩時，可以將雙手置于頭部。拇指指尖按在翳風穴，其他四指分散地放在耳朵上方，起一個穩(wěn)定作用。然后拇指用力對凹陷進行點按，直到能感覺出酸脹感這樣每天可以點按數(shù)次，也可以點揉3分鐘。對于明目、清竅都有很好的效果。3.將兩手掌用力相搓，使掌心產(chǎn)生一定的熱量，然后用兩手掌分別按于兩耳，掌心對準耳道，手指貼于后枕部。兩掌輕輕用力，對兩耳作緩慢的重按，再緩緩地放開。這樣可以反復操作數(shù)次，中間還可用置于后方的拇指加點風池穴數(shù)次。風池位于后頸部，后頭骨下的凹陷中，與耳垂齊平。耳鳴這個問題說大不大說小也確實不小，雖然她遠不像癌癥等其他疾病那樣嚴重威脅我們的健康，但也卻嚴重的影響了我們的生活。

隨著生活節(jié)奏的日益加快，人們莫名的出現(xiàn)耳鳴。今天通過以上了解，我們就可以及時發(fā)現(xiàn)耳鳴產(chǎn)生的原因，耳鳴最佳治療方法有哪些?從而根據(jù)自己的病癥，尋求更好地治療辦法，解決我們自身耳鳴的困擾，恢復原來健康的生活了。