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預(yù)防不育注意哪些事項(xiàng) 7種習(xí)慣易致男性不育

發(fā)布時(shí)間: 2023-01-04 10:57:05

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不育不孕一直以來(lái)就是困擾適齡男女的首要問(wèn)題,無(wú)法成功懷孕除了女性不孕癥之外,男性不育癥也是根本原因之一,下面我們就來(lái)看看男性不育癥在臨床上都有哪些分類。預(yù)防不育注意哪些事項(xiàng)7種習(xí)慣易致男性不育

男性不育癥分類一、精液不液化。

這種男性不育癥的表現(xiàn)精液射出體外后,精液本身在半個(gè)鐘頭內(nèi)不液化。一般通過(guò)系統(tǒng)治療就可獲得相當(dāng)大的改善。

男性不育癥分類二、精索靜脈曲張合并不育。

這種男性不育癥的表現(xiàn)是由男性陰莖的精索靜脈曲張所導(dǎo)致的合并不育癥。一般通過(guò)手術(shù)可以治療。

男性不育癥分類三、少精癥。

這種男性不育癥的表現(xiàn)為精液內(nèi)精子數(shù)量少或者精子在精液中的密度過(guò)低。

男性不育癥分類四、不育合并前列腺炎

這種男性不育癥的表現(xiàn)為患者患有前列腺炎,從而導(dǎo)致男性不育。一般通過(guò)對(duì)前列腺炎的治療,男性可恢復(fù)孕育能力。

男性不育癥分類五、弱精癥。

這種男性不育癥的表現(xiàn)為患者精液內(nèi)精子活力不足或明顯降低,精子無(wú)法上游與卵子結(jié)合,從而形成不育。一般通過(guò)常規(guī)治療和調(diào)理也可治愈。

7種習(xí)慣易致男性不育

常吃海鮮:香港一項(xiàng)不育男士頭發(fā)含水銀測(cè)試發(fā)現(xiàn),一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士,頭發(fā)的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫(yī)學(xué)專家提醒男士,吃海鮮要適可而止,水銀不但會(huì)影響精子的活動(dòng)及數(shù)量,長(zhǎng)期在體內(nèi)積聚亦會(huì)損害身體。預(yù)防不育注意哪些事項(xiàng)7種習(xí)慣易致男性不育該研究發(fā)現(xiàn),不育男士若每周進(jìn)食4次或以上,以魚(yú)、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐,頭發(fā)的水銀含量達(dá)5.38ppm,較生育功能正常的男士高近四成,而素食男士的頭發(fā)水銀含量平均只有0.38ppm。香港生殖醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)指出,暫未能肯定水銀如何引致不育,但相信兩者有關(guān)聯(lián),估計(jì)水銀可影響精子的活動(dòng)能力及令精子數(shù)量降低,故建議有不育問(wèn)題的男士少吃魚(yú)及水銀含量高的海鮮。他解釋,海產(chǎn)的重金屬不但影響精子,長(zhǎng)期積聚體內(nèi)更會(huì)損害健康。

頻繁使用手機(jī):手機(jī)的高頻微波會(huì)造成精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機(jī)要注意自我保護(hù),身邊有普通電話時(shí)盡量不用手機(jī),用手機(jī)打電話盡量長(zhǎng)話短說(shuō)。多食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、磷脂以及B族維生素的食品,以增強(qiáng)抗輻射的能力,保護(hù)生殖器官的功能。

泡氧吧:近年來(lái),吸氧作為一種新的保健手段在我國(guó)一些城市流行開(kāi)來(lái),不少人以泡氧吧為時(shí)尚。對(duì)此,專家告誡:健康人,特別是育齡男子切勿趕此時(shí)髦。吸入超過(guò)生理需要的氧氣,會(huì)累及睪丸以及精細(xì)胞的代謝。預(yù)防不育注意哪些事項(xiàng)7種習(xí)慣易致男性不育

燭光晚餐:在燭光下進(jìn)餐,情調(diào)與氣氛是有了,但可能給身體帶來(lái)某些危害。蠟燭特別是帶香味的蠟燭,會(huì)釋放出鉛、汞等有害微粒。鉛,可妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成。汞,則使您的性欲減退,或致陰莖勃起不堅(jiān),進(jìn)而誘發(fā)不育癥。

洗桑拿:桑拿浴可使人消除疲勞,且具有祛病健身的功效,不少人樂(lè)于此道。然而,專家提醒:正是桑拿浴成了部分青年不育癥的元兇。精子生于睪丸內(nèi),對(duì)溫度的要求比較嚴(yán)格,必須在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育,而桑拿浴房?jī)?nèi)的溫度大大高出這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。因此,尚未生育的男青年,進(jìn)桑拿浴只宜偶爾為之,經(jīng)常光顧恐怕會(huì)因小失大。

一次性尿布:德國(guó)學(xué)者指出,一次性尿布的塑料內(nèi)襯使熱量在睪丸的周圍聚集。在使用一次性尿布時(shí),陰囊表面溫度明顯升高,最高情況下要比體溫高1度,其中年齡越小的嬰兒陰囊溫度越高。

常穿緊身褲:許多男青年追逐緊身褲的時(shí)尚,常年牛仔褲不離身。殊不知,牛仔褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛,使局部散熱減少,引起睪丸溫度升高,有礙精子產(chǎn)生。預(yù)防不育注意哪些事項(xiàng)7種習(xí)慣易致男性不育同時(shí),緊身褲限制了陰囊部位的血液循環(huán),尤其是妨礙靜脈血液的回流,造成睪丸淤血,給精子的生成帶來(lái)了阻力。

預(yù)防不育癥請(qǐng)及時(shí)戒除手淫

第一,所蓋的被子應(yīng)輕薄一點(diǎn),不要太過(guò)暖和。

第二,睡前用冷水洗滌下部或腰部。

第三,就寢時(shí)摒除欲念,不要胡思亂想。心中可用您的信仰—或是默念佛號(hào),或是禱告,慢慢就能睡著。

第四,要晚睡早起。

第五,多運(yùn)動(dòng),讓體力有適度的宣泄。

預(yù)防不育注意哪些事項(xiàng)7種習(xí)慣易致男性不育

第六,練習(xí)靜坐,并時(shí)常修‘不凈觀’。

第七,戒看淫書(shū),不看情色影片,不說(shuō)綺語(yǔ)。

第八,晚餐要少吃一點(diǎn),凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,濃茶,都盡量不吃。‘飽暖思淫欲’,晚上若吃太飽,淫欲心會(huì)比較強(qiáng)。

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