感冒是生活中非常常見的一種疾病了，它的發(fā)病人群是非常廣泛的，不管是大人和小孩都容易受到它的侵蝕，不過有時(shí)有個(gè)人經(jīng)常性的出現(xiàn)感冒這可能就是一些原因造成的。
感冒是一種可以自愈性的疾病，在每個(gè)季節(jié)都可能會(huì)感冒，感冒了會(huì)很難后，打噴嚏，流鼻涕，渾身乏力，頭痛等。
經(jīng)常感冒是怎么回事
1、手是感冒的主要傳播途徑
感冒病毒在手帕上存活1個(gè)小時(shí)，在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)病毒粘在手上，通過握手、毛巾、桌椅等傳播。預(yù)防方法是勤洗手，不用手模鼻、眼。呼吸、飛沫傳播是感冒的次要傳播途徑。
感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)病毒粘在手上，通過握手、毛巾、桌椅等傳播
2、足部受涼易感冒
足離心臟最遠(yuǎn)，供應(yīng)的血量相對較少，因而對冷比較敏感，使上呼吸道的抵抗力降低。當(dāng)氣溫降至7℃以下時(shí)，足就會(huì)發(fā)晾，反射性地引起鼻粘膜血管收縮。有人稱足為人的第二心臟，預(yù)防經(jīng)常感冒就要做好足部的保暖工作。
3、高飲食易感冒
食物過于豐盛，如雞鴨魚肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白質(zhì)、高糖飲食會(huì)降低人體的免疫功能。預(yù)防感冒的新法是飲食葷素搭配。
4、愛咸食易感冒
食鹽能使唾液分泌減少，口腔內(nèi)溶菌酶也減少。
由于鈉鹽的滲透作用，上皮細(xì)胞功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機(jī)侵入上呼吸道粘膜而誘發(fā)感冒。
5、藥不當(dāng)易感冒
解熱鎮(zhèn)痛藥、抗生素、磺胺類藥、抗結(jié)核藥、驅(qū)蟲藥、抗癌藥等對人體免疫功能都有不同程度的抑制作用，濫用這些藥就會(huì)降低人體的抗病能力，使人容易感冒。
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