感冒雖然不是一個很嚴(yán)重的病，但是要是得了這個病的話就會變得很麻煩。首先經(jīng)常性的感覺到頭暈沒力是一回事，最要人命的是鼻子給堵住了呼吸不順暢才是最要人命的。要是偶爾得一次兩次感冒的話是沒什么的，但是有的人好像是天生就跟感冒不對路一樣，不管冬天也好，夏天也好，就是很容易感冒。那么我們就來看一下為什么有些人那么容易感冒吧?
經(jīng)常性感冒的原因
1、體質(zhì)差:不管我們?nèi)绾畏裾J(rèn)，體質(zhì)差的人總是容易被感冒光顧。
因為體質(zhì)差也就意味著我們的身體抵抗力也是很差的。特別是現(xiàn)在的人都很缺乏運動，經(jīng)常性的呆在室內(nèi)，體質(zhì)也就變得更差。因此要是經(jīng)?；几忻暗呐笥巡环翆θミ\動運動，可以改善一下自己的體質(zhì)，感冒自然也就不會那么容易光顧你啦。
2、飲食問題:可能有些人就會問飲食會有問題嗎?為什么我跟其他人吃一模一樣的東西就是我會感冒他們卻不會呢?首先我們每個人對食物所需的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收程度不一樣，可能你們吃一樣的東西，但是別人就是能吸收到食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，但是你就是吸收不到，那么你也是沒有辦法的。所以我們還是得根據(jù)自己的身體狀況選擇適合自己的食物才是正確的做法。
3、地理因素:可能很多朋友聽說過水土不服，但沒聽說過還會得感冒吧?其實就是因為很多人都不知道這個原因才會造成這樣的后果，有些地方可能氣候之類的都不是很適應(yīng)，身體的抵抗能力又不強，感冒是很正常的。
對于很多人來說，感冒或流感就是不值一提的小病，認(rèn)為挺一挺就過了。但事實卻是，每年都會有人被看似不起眼的感冒或流感打倒或者是擊潰。專家提醒，流感和感冒雖然都會有一定比例的自愈率，但如果發(fā)現(xiàn)體溫在38度以上超過一天，仍然沒有降低的勢頭，自愈的可能就比較低了，必須及時用藥或就醫(yī)。
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