感冒雖然不是一個(gè)很嚴(yán)重的病，但是要是得了這個(gè)病的話就會(huì)變得很麻煩。首先經(jīng)常性的感覺(jué)到頭暈沒(méi)力是一回事，最要人命的是鼻子給堵住了呼吸不順暢才是最要人命的。要是偶爾得一次兩次感冒的話是沒(méi)什么的，但是有的人好像是天生就跟感冒不對(duì)路一樣，不管冬天也好，夏天也好，就是很容易感冒。那么我們就來(lái)看一下為什么有些人那么容易感冒吧?

經(jīng)常性感冒的原因

1、體質(zhì)差:不管我們?nèi)绾畏裾J(rèn)，體質(zhì)差的人總是容易被感冒光顧。因?yàn)轶w質(zhì)差也就意味著我們的身體抵抗力也是很差的。特別是現(xiàn)在的人都很缺乏運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常性的呆在室內(nèi)，體質(zhì)也就變得更差。因此要是經(jīng)?；几忻暗呐笥巡环翆?duì)去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以改善一下自己的體質(zhì)，感冒自然也就不會(huì)那么容易光顧你啦。

2、飲食問(wèn)題:可能有些人就會(huì)問(wèn)飲食會(huì)有問(wèn)題嗎?為什么我跟其他人吃一模一樣的東西就是我會(huì)感冒他們卻不會(huì)呢?首先我們每個(gè)人對(duì)食物所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收程度不一樣，可能你們吃一樣的東西，但是別人就是能吸收到食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是你就是吸收不到，那么你也是沒(méi)有辦法的。所以我們還是得根據(jù)自己的身體狀況選擇適合自己的食物才是正確的做法。

3、地理因素:可能很多朋友聽(tīng)說(shuō)過(guò)水土不服，但沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)還會(huì)得感冒吧?其實(shí)就是因?yàn)楹芏嗳硕疾恢肋@個(gè)原因才會(huì)造成這樣的后果，有些地方可能氣候之類的都不是很適應(yīng)，身體的抵抗能力又不強(qiáng)，感冒是很正常的。

對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，感冒或流感就是不值一提的小病，認(rèn)為挺一挺就過(guò)了。但事實(shí)卻是，每年都會(huì)有人被看似不起眼的感冒或流感打倒或者是擊潰。專家提醒，流感和感冒雖然都會(huì)有一定比例的自愈率，但如果發(fā)現(xiàn)體溫在38度以上超過(guò)一天，仍然沒(méi)有降低的勢(shì)頭，自愈的可能就比較低了，必須及時(shí)用藥或就醫(yī)。