糖尿病腎病患者可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)改善病情。但是，患者不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)，以免身體免疫力低下，影響身心健康。此外要及時(shí)到醫(yī)院體檢，可以選擇口服降糖藥或抗感染藥，以改善病情，避免別的并發(fā)癥。同時(shí)，注意適當(dāng)?shù)腻憻?，這樣可以提高身體的免疫力。

糖尿病腎病的第三個(gè)階段是微量白蛋白尿。糖尿病腎病分為五個(gè)階段，第三階段是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，因?yàn)橐坏┻M(jìn)展到第三階段，如果控制不理想，糖尿病腎病將繼續(xù)進(jìn)展。糖尿病腎病可穩(wěn)定在第三階段。這可能只是腎臟的損傷，不會(huì)阻止尿毒癥的進(jìn)展。糖尿病腎病的三個(gè)階段是微量白蛋白尿，這是基于24小時(shí)收集的尿量。這被稱為糖尿病腎病的三個(gè)階段。那么糖尿病腎病3期能運(yùn)動(dòng)嗎?

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糖尿病腎病患者是可以運(yùn)動(dòng)的。但最好做一些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢走、慢跑、太極、騎自行車、爬樓梯等。這些運(yùn)動(dòng)不會(huì)影響疾病的恢復(fù)，還能增強(qiáng)體質(zhì)，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)提高免疫力，幫助糖尿病腎病，禁止過(guò)度運(yùn)動(dòng)?；蛘呖梢愿鶕?jù)自己的情況選擇鍛煉，然后還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)則，注意休息，避免過(guò)度工作，保持充足的睡眠。

另外在體育鍛煉的過(guò)程中，要保持良好的心態(tài)和生活規(guī)律，最好是循序漸進(jìn)的鍛煉，才能改善病情，并對(duì)糖尿病腎病的治療有一定的輔助作用。每次鍛煉時(shí)間不應(yīng)超過(guò)半小時(shí)，任何額外強(qiáng)度的鍛煉都不能有效緩解身體不適的癥狀。運(yùn)動(dòng)時(shí)，患者必須注意環(huán)境和氣候的變化。在陰雨天或陰霾天氣，應(yīng)盡量避免戶外運(yùn)動(dòng)，這將對(duì)患者的呼吸健康產(chǎn)生不利影響。

同時(shí)在飲食上患者必須確保蛋白質(zhì)和熱量食物根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。如果腎功能相對(duì)正常，尿液中大量蛋白質(zhì)流失，應(yīng)該補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，尤其是多吃雞蛋、魚(yú)等食物，以補(bǔ)充身體所缺乏的營(yíng)養(yǎng)。在腎功能不全的情況下，患者應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的攝入，一般每天每公斤體重5-0.6克，延緩腎功能的下降。還必須注意鉀的攝入。因?yàn)殁浽谌梭w內(nèi)起緩沖作用。有很多種食物?？梢远喑源蠖?、大豆、西紅柿、新鮮蘑菇和各種綠葉蔬菜。也可以多吃橘子、蘋果、香蕉、菠蘿、桃子、西瓜和別的食物來(lái)改善自身的健康。