糖尿病腎病是嚴(yán)重威脅糖尿病患者生命健康的慢性糖尿病并發(fā)癥的一種，發(fā)病率很高。糖尿病腎病如果得不到及時(shí)的治療和控制，會(huì)進(jìn)一步發(fā)展成為尿毒癥，甚至引發(fā)死亡的后果。因此預(yù)防糖尿病腎病每一位糖尿病患者需要牢記在心的事，接下來讓我們一起來了解一下。

糖尿病腎病該如何預(yù)防呢？

1、讓血糖平穩(wěn)

控制血糖是每一位糖尿病患者都需要做到的事，這也是預(yù)防糖尿病諸多并發(fā)癥的方法。糖尿病很多并發(fā)癥都和血糖控制不佳有關(guān)，糖尿病腎病也是如此。糖尿病患者控制血糖控制的越好，糖尿病腎病的發(fā)病率就會(huì)越低。希望大家都能做好治療和護(hù)理，雙管齊下把血糖控制在合理的范圍之內(nèi)，不至于產(chǎn)生較大的血糖波動(dòng)，這樣就能夠達(dá)到預(yù)防糖尿病腎病的目的。

2、知曉糖尿病腎病的早期癥狀

想要預(yù)防糖尿病腎病，了解糖尿病腎病這個(gè)疾病是非常重要的，尤其是糖尿病腎病的早期癥狀。只有知曉早期癥狀是什么樣的，在出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候就能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，然后早早的就去醫(yī)院進(jìn)行治療，把糖尿病腎病控制住，才不至于發(fā)展成更加嚴(yán)重的后果。

3、關(guān)注自己的小便情況

上一條說好了要了解糖尿病腎病的早期癥狀，而糖尿病腎病的早期癥狀也會(huì)體現(xiàn)在糖尿病腎病的小便上?？梢悦芮械挠^察自己每天的小便情況，看小便中是否出現(xiàn)經(jīng)久不散的泡沫，如果出現(xiàn)了泡沫就應(yīng)該去醫(yī)院做檢查，看是否是蛋白尿，看是否是得了糖尿病腎病。另外也要看小便的次數(shù)，如果小便次數(shù)明顯增加，也有得糖尿病腎病的可能，也是需要進(jìn)一步檢查才能確定。

4、控制血壓和血脂

糖尿病患者在控制血糖的同時(shí)，也要控制好自己的血壓和血脂，血壓升高會(huì)增加人們得糖尿病腎病的幾率，而血脂高出現(xiàn)了血脂紊亂的現(xiàn)象，也會(huì)容易得糖尿病腎病。為此要注重把控，除了定期檢測血糖以外，也要定期的測一下血壓和血脂，超過正常值要趕緊調(diào)控。

5、定期的去醫(yī)院做檢查

糖尿病腎病的早期癥狀并不是特別的明顯，所以很容易被人所忽視，因此糖尿病患者需要定期的去醫(yī)院做檢查，看是否是得了糖尿病腎病。除了糖尿病腎病這種并發(fā)癥以外，其他的并發(fā)癥也應(yīng)該針對(duì)相關(guān)部位做好相應(yīng)的檢查，定期的做檢查才能防患于未然，出現(xiàn)問題才能及時(shí)處理。

6、飲食上加以注意

如果糖尿病患者已經(jīng)得了糖尿病腎病，在飲食上需要多加注意，尤其是蛋白質(zhì)的攝入要控制一些了。在飲食中應(yīng)該減少蛋白質(zhì)的攝入，多補(bǔ)充一些鐵和鈣，對(duì)于延緩糖尿病腎病的發(fā)展進(jìn)程有很好的作用。

預(yù)防糖尿病腎病并不是口頭上說說就可以了，需要注意很多方面，要從心里真正重視起這件事。要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，做好以上這幾件事，讓腎臟一直健康。