糖尿病腎病是重要的微血管慢性并發(fā)癥之一，其主要表現(xiàn)是蛋白尿、身體水腫、高血壓、貧血和腎功能衰竭?；颊叱丝刂蒲獕汉脱峭庖惨{(diào)整好飲食，減少腎臟負(fù)擔(dān)。

糖尿病腎病患者飲食需注意什么？

1、選擇合適的糖類食物

糖尿病患者在選擇糖類方面是最困難的，很多患者認(rèn)為糖類淀粉會突然升高血糖，會嚴(yán)格限制糖分?jǐn)z入，其實這是錯誤意識。糖尿病腎病患者需減少蛋白質(zhì)攝入，為身體提供的能量有所減少，患者需額外吃含高能量且蛋白質(zhì)少的食物來替代，糖類就是不錯的選擇。糖尿病腎病患者需選擇血糖指數(shù)低的復(fù)合糖類如燕麥、玉米或蕎麥。另外紅薯和筱麥也是不錯的選擇。

2、控制總熱量攝入

糖尿病腎病患者需控制一整天總能量攝入，維持供需平衡。當(dāng)體內(nèi)能量攝入不足時會消耗脂肪和蛋白質(zhì)來產(chǎn)熱，容易引起酮癥酸中毒，增加體內(nèi)毒素水平，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。若營養(yǎng)過剩可引起肥胖癥和高脂血癥等，從而加重病情?；颊呙刻鞌z入的能量按照每千克體重30~35千卡，根據(jù)每天的活動量靈活調(diào)整。大部分糖尿病腎病患者伴有食欲不振，需做到飲食多樣化，注意食物色香味俱全來提高食欲。

3、限制蛋白質(zhì)攝入

糖尿病腎病患者需限制蛋白攝入，因為高蛋白飲食會增加腎臟負(fù)擔(dān)。但長期低蛋白飲食會引起營養(yǎng)不良，易誘發(fā)其他并發(fā)癥。患者慢性腎病處于1~3期時，每千克體重攝入0.75克蛋白質(zhì)。當(dāng)達(dá)到終末期腎病時，需嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)攝入，以玉米粉來替代面粉或大米。優(yōu)先選擇必須氨基酸含量高的優(yōu)質(zhì)動物蛋白如瘦肉、魚蝦類或奶類等，限制豆類或豆制品等植物蛋白攝入。

4、優(yōu)先選擇植物油

糖尿病腎病患者每天每公斤體重需攝入0.6~0.8脂肪，脂肪占總能量的20%左右。盡量不要吃含飽和脂肪酸的奶油、豬油或牛羊肉等，以植物油如菜籽油、花生油或葵花油替代動物油，每天的植物油用量不能超過20克。此外也可以增加富含單不飽和脂肪酸的茶籽油或橄欖油。

溫馨提示

糖尿病腎病患者需限制高嘌呤食物攝入，如花生、各種湯類、沙丁魚和動物內(nèi)臟以及芹菜等，因為大量嘌呤在身體中代謝，可加重腎臟負(fù)擔(dān)。此外也要限制鉀攝入，以免引起高鉀血癥或酸中毒。