糖尿病腎病是糖尿病常見并發(fā)癥，對腎臟帶來的危害是不可逆的?；颊咝璺e極配合醫(yī)生治療，預(yù)防病情惡化。除了按照醫(yī)生囑咐用藥外，也要調(diào)理好飲食。

糖尿病腎病如何飲食？

1、補充適量蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)對糖尿病腎病飲食調(diào)理至關(guān)重要，高蛋白質(zhì)飲食會增加腎小球濾過率，促進腎小球基底膜增厚，對腎臟帶來不同程度損害，因此患者避免高蛋白質(zhì)飲食。減少蛋白質(zhì)總攝入，提高膳食中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例，可以從瘦肉、魚蝦、蛋類、奶類和禽肉中獲取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。此外要滿足身體對碳水化合物以及能量需求，如藕粉或淀粉、粉條等，因為這些食物升糖指數(shù)高，盡量搭配著升糖指數(shù)低的蔬菜一起吃。

2、控制好能量攝入

患者需根據(jù)自己的身高、體重和病情嚴(yán)重程度，計算每天所需的總能量，盡量讓患者維持理想體重。超重或肥胖者應(yīng)適當(dāng)減少能量攝入，身體消瘦的需增加能量。

3、限制鈉

糖尿病腎病患者需限制鈉鹽攝入，防止高血壓、高血脂以及腎功能不全。限制鈉攝入能糾正水鈉潴留，需根據(jù)患者高血壓以及水腫程度，選擇低鹽、無鹽或低鈉飲食。每天的吃鹽量控制在2~4克，避免吃腌制食物如咸蛋咸魚、臘腸醬菜和面醬等。此外避免吃含鈉量高的芹菜和油菜、松花蛋和豆腐干。

4、高膳食纖維飲食

多吃含膳食纖維食物能穩(wěn)定血糖，改善血脂代謝。足夠膳食纖維能促進胃腸道蠕動，幫助糞便排出體外，增加糞便氮排泄，同時降低血尿素氮水平，所以糖尿病腎病患者每天膳食纖維攝入量需在30~40克之間，每天至少保證有500克蔬菜攝入，主要以葉菜類和瓜類蔬菜為主。

5、做好脂肪配比

糖尿病患者每天的脂肪攝入量不能低于25%，尤其是多不飽和脂肪酸，能降低血脂，但不能攝入太多。因為多不飽和脂肪酸易被氧化而形成過氧化物，影響身體健康。

溫馨提示

糖尿病腎病患者需根據(jù)尿量和血壓情況調(diào)整鉀攝入量，尿量超過1000毫升且血鉀正常時，不能限制食物中鉀攝入。高鉀血癥患者避免攝入含鉀高的食物如果皮和肌肉。糖尿病腎病屬于慢性病，因此需長期監(jiān)控相關(guān)指標(biāo)如血清白蛋白、血清膽固醇、尿素氮、肌酐及體重。