心臟病患者應(yīng)謹(jǐn)慎飲酒。
常見(jiàn)心臟病包括心力衰竭、心律失常、冠心病、心包疾病、心肌疾病以及一些心臟瓣膜病等,無(wú)論患者屬于以上何種類型,均應(yīng)嚴(yán)格限制飲酒。飲酒時(shí),交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),可致心率加快,從而加重心臟負(fù)擔(dān),甚至誘發(fā)心律失常或心力衰竭等。另外,酒中乙醇、甲醇以及雜醇油等化學(xué)成分,可能與治療心臟疾病藥物中的某些成分相互作用,引起不良反應(yīng)。
然而,中國(guó)的酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),心臟病患者在日常生活中,往往很難做到滴酒不沾。在心率、血壓、血脂等控制良好,且無(wú)嚴(yán)重并發(fā)癥等前提下,可考慮少量飲酒??傮w來(lái)說(shuō),酒對(duì)人體的影響弊大于利。
宜食食物
心臟病患者宜吃低脂肪、高膳食纖維、高維生素B1、高維生素C、高維生素E食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品
胡蘿卜、西紅柿、大白菜、菠菜
慎食食物
心臟病患者應(yīng)避免進(jìn)食高鹽、高脂、高糖以及刺激性強(qiáng)的食物。
肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
豬肥肉、雞肝、鴨皮、豬油
更多建議
心臟病患者除嚴(yán)格遵循飲食禁忌外,還應(yīng)從飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、用藥等方面進(jìn)行全方位的管理,具體如下:
1、規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,晚餐不宜過(guò)飽。
2、運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)自身身體條件選擇,以慢跑、游泳、騎腳踏車等有氧運(yùn)動(dòng)為宜。
3、日常注意防寒保暖,防止受涼受濕。
4、保證充足睡眠,早睡早起,避免熬夜和勞累。
5、戒煙限酒,減少被動(dòng)吸煙的幾率。
6、遵醫(yī)囑定時(shí)、定量用藥,切忌隨意加減藥量和驟然停藥,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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