鈣元素是我們?nèi)梭w所必需的元素之一，特別是老人和小孩，是非常需要補(bǔ)鈣的，但是補(bǔ)鈣也是有方式方法的，我們不能盲目的去跟風(fēng)，因?yàn)橐溃a(bǔ)鈣不當(dāng)非常容易導(dǎo)致腎結(jié)石，下面，就隨專家來(lái)看看，補(bǔ)鈣為什么能補(bǔ)出腎結(jié)石呢?
1、補(bǔ)鈣補(bǔ)出腎結(jié)石
一般來(lái)說(shuō)，我們的人體所吸收的鈣，都是通過(guò)鈣離子的形式來(lái)進(jìn)行攝入的，在經(jīng)過(guò)消化道之后，和維生素D反應(yīng)，就形成了我們?nèi)梭w所必需的鈣。
所以，補(bǔ)鈣，維生素D起到了至關(guān)重要的作用。
如果我們的身體缺乏維生素D，即便我們積極的進(jìn)行補(bǔ)鈣，但由于沒(méi)有維生素D促進(jìn)其轉(zhuǎn)變成我們?nèi)梭w所能利用的鈣，也都是隨尿排出，這樣一來(lái)，尿鈣偏高，就會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。
2、如何知道自己是否需要補(bǔ)鈣
關(guān)于這一點(diǎn)，如果有疑問(wèn)，我們可以到醫(yī)院做一個(gè)相關(guān)的微量元素檢查。尤其是老年人和小孩，如果經(jīng)常關(guān)節(jié)疼痛，小孩子發(fā)育不良，就需要警惕了。
3、如何補(bǔ)鈣
其實(shí)補(bǔ)鈣非常簡(jiǎn)單，我們?nèi)粘５暮芏嗍挛锒加蟹浅２诲e(cuò)的補(bǔ)鈣效果。像是牛奶、雞蛋和海鮮，在這些食物中，鈣的含量是非常高的。
特別是牛奶，多喝一些是非常不錯(cuò)的。
另外，我們大家都要牢牢記住，鈣并不是像很多廣告里說(shuō)的那樣，是保健品，這種元素只能是缺鈣的人才有必要去專門補(bǔ)鈣，如果一定要補(bǔ)鈣，那么補(bǔ)鈣的辦法一定要聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn)，制定比較安全健康的補(bǔ)鈣方案，以保證自身健康。
當(dāng)心補(bǔ)鈣補(bǔ)出的腎結(jié)石
腎結(jié)石可以補(bǔ)鈣嗎?
有腎結(jié)石能補(bǔ)鈣嗎 腎結(jié)石患者補(bǔ)鈣原則分享
過(guò)量補(bǔ)鈣易患腎結(jié)石嗎 怎樣正確補(bǔ)鈣
左側(cè)腎結(jié)石和左側(cè)輸尿管結(jié)石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石取石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)等方式治療...
腎結(jié)石檢查一般需要200-2000元，具體費(fèi)用與檢查項(xiàng)目、醫(yī)院級(jí)別、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。 尿常規(guī)檢查費(fèi)用通常...
左腎結(jié)石患者可以適量吃西瓜、檸檬、芹菜、黑木耳、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用排石顆粒、腎石通顆粒、尿石通丸、復(fù)方...
左腎結(jié)石34x17mm伴積水通常需要根據(jù)結(jié)石位置、腎功能等情況選擇體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石取石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡碎...
治療腎結(jié)石常用的手術(shù)方式主要有經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、輸尿管軟鏡碎石術(shù)、體外沖擊波碎石術(shù)、腹腔鏡取石術(shù)和開放手術(shù)等。具體...
預(yù)防腎結(jié)石長(zhǎng)期可以喝白開水、檸檬水、低礦化度礦泉水、大麥茶、淡綠茶等，也可遵醫(yī)囑飲用枸櫞酸鉀顆粒等藥物調(diào)節(jié)尿液成...
右腎結(jié)石患者應(yīng)避免高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物、高糖食物及過(guò)量動(dòng)物蛋白。腎結(jié)石的形成與飲食密切相關(guān)，調(diào)整飲食...
腎結(jié)石兩年不疼后復(fù)發(fā)疼痛可通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水量、藥物治療、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式治療。腎結(jié)石疼痛復(fù)發(fā)...
腎結(jié)石患者懷孕一般不會(huì)直接影響胎兒健康，但可能因疼痛或感染增加妊娠風(fēng)險(xiǎn)。腎結(jié)石主要由代謝異常、尿路梗阻等因素引起...
腎結(jié)石患者一般可以吃湯臣倍健維生素B族片，但需結(jié)合結(jié)石類型和醫(yī)生建議決定。維生素B族片主要含有B1、B2、B6等...
