高血壓是一種常見的心血管疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。那么如何治療高血壓呢？高血壓是一種常見的心血管疾病，發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。今天小邊將告訴你如何治療高血壓和高血壓的四個(gè)原則，讓我們來看看。1.用藥需要時(shí)間人的血壓在一天24小時(shí)內(nèi)不是恒定的，而是按照一定的規(guī)律波動(dòng)的。當(dāng)人們睡覺時(shí)，血壓會(huì)顯著下降。如果白天忘記服用降壓藥，晚上睡覺前服藥，晚上血壓可能會(huì)降低太低，尤其是老年人，容易誘發(fā)缺血性中風(fēng)。約40%的致命腦血管事故患者與低血壓有關(guān)。因此，老年高血壓患者睡前不宜服藥。白天血壓升高與醒來后的活動(dòng)有關(guān)。許多研究表明，上午8~11點(diǎn)和下午3-5點(diǎn)左右，血壓最高，出血性中風(fēng)發(fā)生在上午10肘。一般藥物進(jìn)入人體半小時(shí)后才起效，2~3小時(shí)后藥效最高。因此，上午7點(diǎn)和下午2點(diǎn)是高血壓患者服藥的最佳時(shí)間。此外，患者還可以進(jìn)一步簡(jiǎn)化服藥時(shí)間，即起床后服藥。如果中午不休息，可以在午飯后1小時(shí)左右服藥。2.終身服藥高血壓分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種類型。繼發(fā)性高血壓是由某種疾?。I病、腦血管和內(nèi)分泌疾病等）引起的。一旦原因被消除，患者的血壓就可以恢復(fù)正常，不需要終身服藥。原發(fā)性高血壓的原因尚不清楚，不能治愈，患者需要終身服藥。在現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)過一段時(shí)間的治療，一些高血壓患者在血壓接近正常后擅自停藥，這是非常錯(cuò)誤的。因?yàn)榛颊咄Ｋ幒笱獕簳?huì)再次升高，即使升高不是很高，對(duì)心腦腎等器官的損害也不容忽視。因此，血壓高于150/95高于150/95mm汞柱的患者，或血壓高于140/90mm汞柱，但肥胖、血脂異常、糖尿病患者也應(yīng)堅(jiān)持終身用藥。血壓要穩(wěn)定血壓不穩(wěn)定會(huì)導(dǎo)致器官損傷。因此，高血壓患者必須確保血壓穩(wěn)定。最好選擇能降低血壓波動(dòng)性的降壓藥物，但這方面仍然缺乏研究。目前，患者所能做的就是避免人工血壓不穩(wěn)定，即定期監(jiān)測(cè)血壓，盡量使用長(zhǎng)期降壓藥，逐步消除短期降壓藥，并根據(jù)血壓調(diào)整藥物劑量。由于長(zhǎng)效制劑價(jià)格昂貴，不利于普及，尼群地平、安替洛爾等一些價(jià)格便宜、功效好的中效降壓藥(每天服用1~2次)受到了大多數(shù)患者的青睞。這也是更好的選擇。4、降壓要達(dá)標(biāo)為了穩(wěn)定血壓一天24小時(shí)，高血壓患者最好使用長(zhǎng)期制劑，即每天服用一次（最好在早上起床后），但每天同時(shí)服用。國(guó)外一些大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn)，高血壓患者的收縮壓每降低10~14mm汞柱和舒張壓每降低5~6mm汞柱，可分別降低中風(fēng)和冠心病的發(fā)病率約40%和16%。我國(guó)幾項(xiàng)臨床研究表明，每減少9mm汞柱和舒張壓4mm汞柱可分別降低中風(fēng)和冠心病的發(fā)病率約36%和3%。因此，高血壓患者將血壓控制在理想水平具有重要的臨床意義。最新研究結(jié)果表明，高血壓患者的血壓應(yīng)控制在140/90毫米汞柱以下，目標(biāo)血壓為138/83毫米汞柱。若血壓未達(dá)到此目標(biāo)，患者應(yīng)采取必要措施，包括增加劑量、聯(lián)合用藥、更換藥物等。