很多冠心病患者都知道運(yùn)動(dòng)對(duì)這種疾病的治療是有好處的，可是隨意的運(yùn)動(dòng)也是會(huì)給冠心病患者帶來(lái)傷害的，那么冠心病患者飯后運(yùn)動(dòng)好嗎?想必這也是很多冠心病患者比較關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，下面就來(lái)看看心血管專(zhuān)家是如何解答這個(gè)問(wèn)題的吧!

(1)運(yùn)動(dòng)前要避免情緒激動(dòng)。精神緊張，情緒激動(dòng)均可使血中兒茶酚胺增加，降低心室顫動(dòng)閾，加上運(yùn)動(dòng)可有誘發(fā)室顫的危險(xiǎn)，因此，對(duì)于心絞痛發(fā)作3天之內(nèi)，和心肌梗死后半年之內(nèi)的病人，不宜做此較劇烈的運(yùn)動(dòng)。

(2)運(yùn)動(dòng)前不宜飽餐。因?yàn)檫M(jìn)食后人體血液供應(yīng)需要新分配，流至胃腸幫助消化的血量增加，而心臟供血相對(duì)減少，易引起冠狀動(dòng)脈相對(duì)供血不足，從而發(fā)生心絞痛。

(3)運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，持之以恒，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)者，不要突然從事劇烈的運(yùn)動(dòng)。

(4)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)避免穿得太厚，影響散熱，增加心率。心率增快會(huì)使心肌耗氧量增加。

(5)運(yùn)動(dòng)后避免馬上洗熱水澡。因?yàn)槿斫跓崴?，必然造成廣泛的血管擴(kuò)張，使心臟供血相對(duì)減少。

(6)運(yùn)動(dòng)后避免吸煙。有些人常把吸煙作為運(yùn)動(dòng)后的一種休息，這是十分有害的。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后心臟有一個(gè)運(yùn)動(dòng)后易損期，吸煙易使血中游離脂肪酸上升和釋放兒茶酚胺，加上尼古丁的作用而易誘發(fā)心臟意外。

希望冠心病患者在參加平時(shí)的運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要注意上面的6個(gè)事項(xiàng)，只要大家注意這些要點(diǎn)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，再加上醫(yī)院系統(tǒng)的藥物治療，康復(fù)的時(shí)間就會(huì)大大縮短。如果您對(duì)于冠心病的治療還有什么不懂的問(wèn)題的話(huà)，歡迎向在線(xiàn)權(quán)威專(zhuān)家詢(xún)問(wèn)，任何問(wèn)題都會(huì)得到滿(mǎn)意的答復(fù)的。