閉經(jīng)是女性常見(jiàn)的一種婦科疾病，可有各種各樣的原因引起。若不適當(dāng)預(yù)防和及時(shí)治療，將會(huì)使危害后果擴(kuò)大，給女性朋友帶來(lái)痛苦。日常生活中，如果運(yùn)動(dòng)過(guò)大的話(huà)，也有可能導(dǎo)致閉經(jīng)，危害女性的身體健康。那么，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大會(huì)不會(huì)引起閉經(jīng)呢?
1、女性出現(xiàn)閉經(jīng)應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不可劇烈運(yùn)動(dòng)。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)增加大腦中的內(nèi)啡呔含量，這是一種體內(nèi)自然生成的鎮(zhèn)靜物質(zhì)。高濃度的內(nèi)啡呔，會(huì)影響腦部正常的激素運(yùn)作以及月經(jīng)周期，這些因素都可能造成雌激素減少、排卵停止及月經(jīng)的停止。
2、針對(duì)大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，過(guò)度運(yùn)動(dòng)、減肥或壓力等因素一旦停止，幾個(gè)月后月經(jīng)就能逐漸恢復(fù)正常。
3、適量運(yùn)動(dòng)有助于提高自身免疫力，增強(qiáng)抵抗能力。它與減肥一樣，都是通過(guò)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體脂肪的減少。而女性需要最低限度的脂肪量，才能維持月經(jīng)的運(yùn)作。
4、對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有月經(jīng)，一般并不會(huì)發(fā)生生命危險(xiǎn)。
但雌激素過(guò)低若超過(guò)6個(gè)月以上，則可能會(huì)造成骨骼中的鈣質(zhì)流失，進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。
以上已經(jīng)詳細(xì)介紹了運(yùn)動(dòng)量過(guò)大會(huì)不會(huì)引起閉經(jīng)，相信大家都有所了解了吧。如果還有其他疑問(wèn)，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院找專(zhuān)家詳細(xì)咨詢(xún)，了解更多關(guān)于女性閉經(jīng)的常識(shí)問(wèn)題。
運(yùn)動(dòng)量過(guò)大為什么遺精
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