瑞典的一項科學(xué)研究證明,頻繁吃甜食的婦女罹患子宮癌的幾率遠遠高于其他不常吃甜食的婦女;而且研究還發(fā)現(xiàn),每天攝入超過35g糖分的婦女,她們患子宮癌的幾率增加了36%。因此,婦女在日常飲食中要注意控制糖分的攝入,以免加大子宮癌的風(fēng)險。
無論是否罹患子宮癌,女性平??梢猿渣c以下幾種食物,可以有效防治子宮癌。
茶:茶葉中含有茶素,能清楚體內(nèi)的放射性物質(zhì),放療病人經(jīng)常飲茶有益于康復(fù)。而且茶還可以防齲齒。
蔬菜:新鮮蔬菜如胡蘿卜、蘿卜、茄子、甘藍等,含有干擾素誘導(dǎo)物,能刺激細胞產(chǎn)生干擾素。這種物質(zhì)可以增強病人對疾病和癌瘤的抵抗力。但它易受加熱的影響而被破壞,所以這些蔬菜最好生吃,以達到最佳效果。
大蒜中的脂溶性揮發(fā)性油能激活巨噬細胞,提高機體的抗癌能力;其中的含硫化合物可以殺滅腫瘤細胞。蔥頭也可以抗癌。
海產(chǎn)品:海產(chǎn)品是對惡性腫瘤病人很好的治療食物。海藻類(比如紫菜、海帶等)食物中的海藻酸鈉能與放射性鍶結(jié)合后排出體外。鯊魚的軟骨能抑制腫瘤生長,魚翅有抑制腫瘤向周圍浸潤的能力。魚類中含有豐富的硒、鋅、鈣、碘等無機鹽類,對抗癌也是有益的。
牛奶和酸奶:牛奶中含有的鈣和維生素D,可以在腸道中與致癌物質(zhì)結(jié)合,清除其有害作用;酸奶則可以抑制腫瘤細胞的生長。
蜂蜜和蜂乳:蜂蜜可以促進新陳代謝,增加機體抵抗力,提高造血功能和組織修復(fù)功能;蜂乳中含有蜂乳酸,對于防治惡性腫瘤有一定療效。
專家提醒女性朋友在日常生活中一定要注意時刻關(guān)注自己的身體變化,及時發(fā)現(xiàn)疾病,及時檢查治療,以免影響身心健康。
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