肝癌的診斷治療是康復(fù)的關(guān)鍵，而診療后的康復(fù)運動也具有很大意義，它可以促進患者身體體質(zhì)和免疫力的增強，配合康復(fù)治療;同時還能預(yù)防肝癌復(fù)發(fā)。因此，肝癌患者在治療期間和在治療之后，需要特別重視康復(fù)階段身體運動。那么，肝癌患者在康復(fù)期間，都有哪些運動原則和方法呢?

肝癌患者怎樣鍛煉身體：

1、運動時間地點：一般在早晨和晚飯后進行，時間以15分鐘到30分鐘為好;少去人群聚集的公共場所，以免患感冒等流行性或傳染性疾病。

2、循序漸進，逐漸加大運動量?；颊咭凑兆约旱纳眢w，來選擇適合自己的運動，對肝癌患者來說更是如此。中醫(yī)認(rèn)為：“久立傷骨，久行傷筋?！倍澳I主骨，肝主筋?！惫?a target="_blank">疲勞是會傷肝的。

所以，在運動鍛煉初期，運動量要小，隨著患者機體功能的改善，運動量可逐漸加大。達到應(yīng)有的強度后，即維持在此水平上堅持鍛煉;應(yīng)防止突然加大和無限加大運動量，以免發(fā)生副作用。特別是肝癌患者長期臥床者，要想恢復(fù)原來的體力活動，一般需要經(jīng)過相當(dāng)一段時間。

運動以慢走、散步為宜，早晚到公園打打太極拳、練練氣功，均有調(diào)理身體、幫助康復(fù)的作用;不要過于劇烈和疲勞，劇烈的活動對肝癌病人是有害的，要防止碰撞、損傷造成出血的危險，所以跑步、打球、游泳、爬山等劇烈運動對肝癌患者不宜。

如果在運動過程中發(fā)現(xiàn)不是癥狀，一定要及時終止運動，馬上告知醫(yī)生;建議患者運動時，最好有護理人員及家屬相配，保證患者安全，預(yù)防突發(fā)情況。