鼻咽癌是一種惡性腫瘤疾病，鼻咽癌的治療是非常重要的，其中，有部分患者是需要放療進(jìn)行治療的，治療固然重要，但是放療后防止復(fù)發(fā)更為重要，因此，患者在放療治療后，應(yīng)多加注意放療后的復(fù)發(fā)，那么鼻咽癌的患者在放療后如何才能預(yù)防復(fù)發(fā)呢?

首先要按醫(yī)囑服藥，定期接受復(fù)查。出現(xiàn)頭痛、涕血、耳鳴、頸部再次出現(xiàn)腫塊、全身骨痛、胸痛等，應(yīng)及時(shí)就診。

多漱口，多飲水，經(jīng)常保持口腔清潔，防止口腔感染、發(fā)炎練習(xí)張口運(yùn)動(dòng)，防止以后出現(xiàn)張口困難，方法是：把嘴張至最大限度，堅(jiān)持每天200次左右，持續(xù)兩年時(shí)間。同時(shí)，還可進(jìn)行散步、頸前后左右的緩慢旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

注意休息，勞逸結(jié)合，如條件允許全休三個(gè)月為宜。參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，如散步、打太極拳、慢跑等。預(yù)防感冒，注意保暖。保持心情舒暢，聽(tīng)輕音樂(lè)、讀書(shū)、看報(bào)等。

飲食上清淡，低脂肪、低膽固醇、高碳水化合物、高維生素飲食。少食多餐，一天5-7餐，一餐1-2兩。質(zhì)軟易消化，以鮮奶、雞蛋、魚(yú)、肉、豆?jié){為主。避免刺激性食物，如煙、酒、咖啡、濃茶、咖喱、醋、辛辣、粗硬、煎炒食物。

為緩解放療后口干的并發(fā)癥，患者要多喝水，隨身攜帶水杯，保持口腔濕潤(rùn)。

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