動物恐懼癥是恐懼癥的一種，多起病于少兒期，表現(xiàn)為對蛇、蜘蛛、兔子、貓、狗等的恐懼，部分動物恐懼癥患者在進入成年期后自然緩解。有動物恐懼癥的人應盡量避免與寵物接觸，如果想要克服恐懼，可以試試“系統(tǒng)脫敏”的方法來減弱這種恐懼。

恐懼癥是一組以對某種特定物品、情境或活動產(chǎn)生過分的、不合理的恐懼，并伴有回避其所懼怕的對象或情境為主要特征的神經(jīng)癥性障礙。動物恐懼癥多起病于少兒期，表現(xiàn)為對蛇、蜘蛛、兔子、貓、狗等的恐懼，部分動物恐懼癥患者在進入成年期后自然緩解。
臨床特征
動物恐懼癥
1、由某種特定的客體引起的強烈的恐懼；
2、恐懼時常伴有植物神經(jīng)癥狀，如心悸或心慌、出汗、震顫或發(fā)抖、口干、呼吸困難、胸痛或胸部不適、惡心或腹部難受、頭暈或站立不穩(wěn)、寒戰(zhàn)或燥熱潮紅、針刺或麻木感等；
3、預期性焦慮，就是在即將面對恐懼的客體之前所出現(xiàn)的焦慮；
4、對所恐懼的客體或情景極力回避；
5、患者知道所存在的恐懼以及回避行為過分、不合理、不必要，但又無法控制；
6、對某些客體的恐懼和回避給患者帶來明顯的精神痛苦，或妨礙其工作、學習、生活和社交等方面的正常社會功能。
克服辦法
有動物恐懼癥的人應盡量避免與寵物接觸，如果想要克服恐懼，其實可以試試“系統(tǒng)脫敏”的方法來減弱這種恐懼。首先可以先看看這些小動物的照片或視頻。其次，可以遠遠的看著這些小動物，自己不要靠近。接著，在可以控制的情況下接近小動物，不要過急，最好是有人在旁邊時做。此外還可以在有人控制小動物的情況下試著自己摸摸他們。