脂肪肝其實(shí)對(duì)于肝臟會(huì)造成一定傷害，所以就應(yīng)該盡快選擇治療，在治療時(shí)可以選擇藥物治療，但是最重要的就是盡可能的去除引發(fā)脂肪肝的病因，另外也應(yīng)該擁有良好的生活習(xí)慣，盡可能的保證合理的膳食，多吃瓜果蔬菜，可有效減少危害性。

如果長(zhǎng)時(shí)間的大量喝酒，其實(shí)無(wú)形之中對(duì)于肝臟也會(huì)造成傷害，酒精里面含有很多有害物質(zhì)，只是也會(huì)形成代謝物，擾亂肝細(xì)胞代謝，更容易會(huì)出現(xiàn)脂肪肝，要想有效控制脂肪肝，必須要選擇正確的方式，那么脂肪肝應(yīng)該如何治療呢？
一、保證良好生活習(xí)慣
有專家指出，如果在生活中經(jīng)常缺乏運(yùn)動(dòng)，更容易患上脂肪肝。如果運(yùn)動(dòng)量減少，也會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積的情況更加嚴(yán)重，而這樣也會(huì)導(dǎo)致人們更加不愿意運(yùn)動(dòng)，最終就會(huì)形成惡性循環(huán)。要打破這樣的現(xiàn)狀，首先就必須要堅(jiān)持生活的鍛煉，珍惜周末或是上下班的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如此才能有效帶來(lái)更好的效果。
二、保證合理膳食
膳食方面的不合理也是引起脂肪肝出現(xiàn)的主要原因，在日常的飲食中一定要特別多注意吃瓜果蔬菜，同時(shí)也應(yīng)該選擇動(dòng)物類的脂肪，但是不能偏食這一種，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，為了有效控制病情，盡量不要多吃油膩或者是油炸的食物，或者脂肪肝的情況會(huì)更嚴(yán)重。
三、積極選擇藥物治療
專家表示，必要的時(shí)候就應(yīng)該選擇護(hù)肝藥物，根據(jù)中國(guó)兩大肝病診療指南，有不少的脂肪肝患者都會(huì)選擇藥物來(lái)達(dá)到治療的效果，早期使用藥物干預(yù)，能夠有效減少脂肪的堆積，加速細(xì)胞膜的再生和穩(wěn)定，快速的恢復(fù)肝臟的正常狀態(tài)，能夠擁有正常的消化或者是代謝功能。
四、去除病因
對(duì)于脂肪肝患者來(lái)說(shuō)，首先就應(yīng)該去除一切可能會(huì)引起脂肪肝的病因，戒酒和應(yīng)用高蛋白飲食，能夠有效達(dá)到降低脂肪肝的效果。酒精性脂肪肝主要是戒酒，不過(guò)在生活中也應(yīng)該選擇足量的蛋白質(zhì)，使肝內(nèi)積存的脂肪有效地去除，如果患者體重比較肥胖，也應(yīng)該選擇減肥。對(duì)于糖尿病患者而言，就應(yīng)該盡可能的控制原發(fā)疾病。