流產(chǎn)后因?yàn)榕陨眢w都普遍虛弱，所以會(huì)想著多吃一些水果補(bǔ)一下身子，而榴蓮作為水果之王，自然營養(yǎng)價(jià)值也頗為豐富了，那流產(chǎn)后可以吃榴蓮嗎？

一、流產(chǎn)后可以吃榴蓮嗎
1.榴蓮中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，其中蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素含量異常豐富，是一類十分滋補(bǔ)的水果，因此，流產(chǎn)后是可以吃榴蓮的。
2.流產(chǎn)后孕婦大多身體較為虛弱，這時(shí)候免疫力特別低，需要一些營養(yǎng)成分高的食物來及時(shí)補(bǔ)充，這時(shí)候吃榴蓮是有很大幫助的。
3.流產(chǎn)后雖然可以吃榴蓮，不過應(yīng)注意吃榴蓮期間要把握一定的量，榴蓮營養(yǎng)成分高，但吃多了也容易上火，這是需要注意的。如果攝入的榴蓮超過身體的承受力，就有可能因?yàn)橄晃斩鴮?dǎo)致上火。
4.榴蓮有其一定的適用人群，如果平時(shí)腸胃比較弱，最好不要吃太多榴蓮，否則腸胃不消化反而會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)。

二、流產(chǎn)后適合吃什么水果
1.香蕉
香蕉中含有豐富的維生素以及鐵元素，多吃香蕉一方面可以補(bǔ)充鐵含量，減少貧血的情況發(fā)生，另一方面，香蕉多吃可以鎮(zhèn)靜安神，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
2.紅棗
紅棗中含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)，是補(bǔ)血的佳品，可以緩解腸胃虛弱、氣血不足的癥狀。
3.橘子
橘子中含有豐富的維生素C，維生素c含有豐富的抗氧化劑，多吃可以加快創(chuàng)傷愈合，促進(jìn)身體的更快恢復(fù)。

三、流產(chǎn)后注意事項(xiàng)
1.流產(chǎn)后身體比較虛弱，這時(shí)候要禁止吃一些過于寒性的水果，比如西瓜、哈密瓜、獼猴桃等，這些常吃將不利于身體的淤血排出，不利身體的恢復(fù)。
2.流產(chǎn)后禁止吃生冷刺激的食物，因此，吃水果時(shí)要避免冰鎮(zhèn)水果，冰鎮(zhèn)水果吃多了可能會(huì)影響創(chuàng)傷面的恢復(fù)。
3.流產(chǎn)后要禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，這時(shí)候的身體處于虛弱期，前期盡量躺床休息為主，后期可以適度下床走動(dòng)。
流產(chǎn)后的身體比較虛，這時(shí)候要加強(qiáng)關(guān)注，可以吃榴蓮，但最好把握一定的量，過猶不及。