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流產(chǎn)后可以吃榴蓮嗎?可不要貪多

發(fā)布時間: 2021-03-30 11:18:07

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流產(chǎn)也叫小產(chǎn),是懷孕女性結(jié)束胎兒生命的一種方式,通常有自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)兩種方式,但是無論是哪一種原因?qū)е碌牧鳟a(chǎn)對于女性的健康傷害都是非常大的,因此為了讓女性快速恢復健康,在流產(chǎn)后一定要嚴格保暖,嚴格控制飲食。那么女性流產(chǎn)后可以吃榴蓮嗎?大多數(shù)女性朋友對此并不了解。

流產(chǎn)后可以吃榴蓮嗎?可不要貪多

榴蓮是女性流產(chǎn)后不錯的補充營養(yǎng)的水果。但榴蓮好吃,可不要貪多。榴蓮的營養(yǎng)價值很高,一只榴蓮果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素。在“榴蓮之鄉(xiāng)”泰國,經(jīng)常用榴蓮給病后患者、產(chǎn)后的婦女補養(yǎng)身子。

榴蓮果中營養(yǎng)極豐富,含有大量的糖分,熱量高。其中,蛋白質(zhì)的含量為2.7%,脂肪含量為4.1%,碳水化合物為9.7%,水分82.5%,維生素含量豐富,維生素A、維生素B:和維生素C都較高。

榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物和纖維素,另外還含有維生素A,維生素B,維生素C,維生素E,葉酸,煙酸,無機元素鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂、硒等,是一種營養(yǎng)密度高且均衡的熱帶水果?,F(xiàn)代醫(yī)學實驗表明榴蓮的汁液和果皮中含有的一種蛋白水解酶,可以促進藥物對病灶的滲透,具有消炎和抗水腫、改善血液循環(huán)的作用。

榴蓮雖然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易導致身體燥熱,其豐富的營養(yǎng)還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。

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