我們在平常的生活中，應(yīng)該注意關(guān)節(jié)疾病的呈現(xiàn)，許多的人很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的，我們一旦患上這種疾病以后，會嚴重的影響到患者的身體的，所以，的確我們需要盡早了解這種疾病的呈現(xiàn)，預(yù)防形成關(guān)節(jié)痛苦，影響更多人群，那么，肩關(guān)節(jié)炎最佳治療方法有哪些?

1、凍結(jié)肩是慢性病，大多數(shù)病人能逐漸好轉(zhuǎn)而痊愈，應(yīng)使患者了解本病的過程和轉(zhuǎn)歸，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。病變早期，上肢應(yīng)懸吊制動，每天輕度活動肩關(guān)節(jié)數(shù)次，口服水楊酸制劑或其他消炎止痛類藥物。壓痛局限者可用百分之一普魯卡因5～10毫升加醋酸氫化可的松25毫克局部封閉，每周1次，共2或3次。理療或熱敷有助于解痙，消炎，止痛，適當?shù)?a target="_blank">推拿按摩，不僅能減輕疼痛，而且也有利于增加活動范圍。在疼痛能忍受的范圍內(nèi)，積極有計劃地進行肩關(guān)節(jié)主動功能練習。隨著活動范圍的增加，疼痛亦逐漸減輕，側(cè)臥時避免抱肩。

2、若經(jīng)上述治療肩關(guān)節(jié)功能仍無改善者，可在全麻下進行手法松解。方法是一手按住肩部，另一手握住上臂，先使肱骨頭內(nèi)外旋轉(zhuǎn)，然后慢慢外展肩關(guān)節(jié)，整個過程中可感到肩關(guān)節(jié)粘連撕開聲。手法由輕至重，反復(fù)多次，直至肩關(guān)節(jié)達到正?；顒臃秶?操作中手法要輕柔，防止暴力活動而造成肩部骨折或脫位。

平時大家需要注意關(guān)節(jié)出現(xiàn)，而且，也要注意這種疾病的發(fā)展過程，根據(jù)患者自身情況，合理進行治療，避免造成更大影響，并且在日常生活當中，也要注意合理的進行保健，以免造成更多困擾，平時也要注意合理的進行調(diào)節(jié)，有效進行飲食，避免造成疾病嚴重。