非梗阻性無精癥的發(fā)作對于男性的生育能力影響是非常大的，所以此時(shí)要通過食療法來起到提高精子活力的作用。其中對患者精子大有益處的食物，主要有富含性激素的食物、富含鈣質(zhì)的食物、富含鎂元素的食物以及富含各種維生素的食物等。其中最為有效的就是富含維生素e的食物。

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，有部分男性會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因而發(fā)作非梗阻性無精癥這種疾病的發(fā)作，往往會(huì)導(dǎo)致男性在日后出現(xiàn)生育困難的現(xiàn)象，嚴(yán)重者則可能會(huì)出現(xiàn)不育的狀況。所以對于該疾病應(yīng)該早日治療，那非梗阻性無精癥吃什么好呢？
一、富含性激素的食物
富含性激素的食物能夠幫助人有效促進(jìn)體內(nèi)精原細(xì)胞的分裂，并且使其逐漸趨向于成熟，這對于生產(chǎn)精子而言非常有益處。比較常見的富含性激素的食物主要有睪丸以及牛鞭等。
二、富含鈣元素的食物
鈣元素是人體所必須需要的一種元素，含有鈣元素的食物當(dāng)中存在著一定的鈣離子，能夠有效刺激人體內(nèi)精子的成熟。所以對于患有非梗阻性無精癥這種疾病的人來說，每天適當(dāng)?shù)某砸恍└缓}元素的食物能夠有效的緩解自身的病情。如蝦皮以及咸蛋等。
三、富含鎂元素的食物
鎂元素能夠幫助人調(diào)節(jié)自身的心臟活動(dòng)，同時(shí)還具備著降低血壓以及預(yù)防心臟病的作用，最關(guān)鍵的是它能夠提高病人的生育能力。所以在日常生活當(dāng)中多吃一些富含鎂元素的食物，能夠有效的治療非梗阻性無精癥這種疾病，較為常見的食物主要有馬鈴薯以及核桃仁等。
四、各類維生素
各種類型的維生素都能夠?yàn)槿梭w內(nèi)的精子提供一定的原料，有效的促進(jìn)精子的生成，同時(shí)還能夠保證信息官不受到侵害。其中最為有效的維生素就是維生素e了，因?yàn)樗腿梭w的生殖器官關(guān)系是非常密切的，并且具備著防止生殖器官老化以及促進(jìn)衰弱輸精小管再生的作用。除此以外，每天適當(dāng)?shù)慕o自己的身體補(bǔ)充維生素e，還能夠幫助非梗阻性無精癥病人增加體內(nèi)的精子活力。