蝦營養(yǎng)豐富，易于消化，咽炎病人是可以食用的，不過要注意烹飪方式，不能加入刺激性的調(diào)味品，也不宜用炸、烤等方式烹飪，以免加重病情。病人日?？梢远喑砸恍┧?、青菜，有滋陰潤(rùn)燥的功能，同時(shí)還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)病情的恢復(fù)。

咽炎病人對(duì)于飲食方面有較高的要求，如果飲食不當(dāng)，沒有注意飲食方面的禁忌，很可能導(dǎo)致病情加重。蝦是一種高蛋白食物，營養(yǎng)豐富，對(duì)于身體虛弱的人來說是很好的食物。那么，咽炎能吃蝦嗎？

一、咽炎能吃蝦嗎

蝦營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)，且其中的蛋白質(zhì)含量要比奶類、蛋以及魚類更高。此外，蝦還含有鉀、磷、鎂等礦物質(zhì)能讓氨茶堿、維生素A等營養(yǎng)成分，且蝦肉易于消化，是很適合咽炎病人食用的。但要注意的是，咽炎病人在吃蝦時(shí)一定要注意烹飪的方式，不宜吃炸蝦，也不宜用辣椒等刺激性的調(diào)味口烹飪，否則是有可能加重咽炎癥狀的。此外，蝦是發(fā)物，如果是過敏性體質(zhì)的患者，則不應(yīng)食用。

二、咽炎的日常護(hù)理措施

1.注意起居

咽炎患者平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早飯以及飯后都要刷牙。居住的環(huán)境也要注意保持合適的濕度和溫度，要保持室內(nèi)空氣的新鮮，多開窗透氣。在天氣變化時(shí)要做好保暖措施，避免因受涼而感冒，誘發(fā)咽炎。

2.注意飲食

咽炎患者日常飲食宜清淡，要多吃一些有滋陰潤(rùn)燥功能的食物，如水果，青菜等，還要多喝水。要避免食用煎炸、燒烤類食物以及煙酒等刺激性食物。

3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

咽炎患者平時(shí)不能過度使用聲帶，以免加重病情。要減少接觸粉塵等不良的生活環(huán)境，有張口呼吸的不良習(xí)慣要及時(shí)糾正。平時(shí)要多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。還要注意預(yù)防呼吸道感染，對(duì)于鼻炎、扁桃體炎等咽部周圍器官的疾病要盡早治療。平時(shí)要保持輕松、愉悅的心情，避免過于緊張的情緒。