很多人會(huì)因?yàn)橥达L(fēng)的出現(xiàn)而感到身體不適，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等情況。并且此類疾病治療難度較大，需要長期服用藥物進(jìn)行治療。造成痛風(fēng)，主要是因?yàn)閿z入過多的高嘌呤食物，并且體內(nèi)的尿酸代謝出現(xiàn)異常，也會(huì)造成痛風(fēng)。體育活動(dòng)的減少造成脂肪的堆積，也造成痛風(fēng)出現(xiàn)。

日常有很多我們并不注意的壞習(xí)慣容易造成身體出現(xiàn)不適。例如常常喝啤酒或吃海鮮，容易導(dǎo)致身體中的尿酸增高，容易造成痛風(fēng)的情況。痛風(fēng)這類疾病，在男性身上比較多發(fā)，是一種常見的病癥。特別是在老年以后，痛風(fēng)會(huì)造成身體的骨頭疼痛，甚至?xí)绊懻Ｉ?，那么痛風(fēng)的原因有哪些呢？

一、攝入過多高嘌呤食物

在飲食中不注意，常常食用一些高嘌呤食物，也會(huì)造成痛風(fēng)的出現(xiàn)。身體中的嘌呤含量過多，會(huì)造成體內(nèi)的尿酸進(jìn)行堆積。嘌呤在進(jìn)入到身體中，會(huì)出現(xiàn)過多的尿酸，若是在飲食上不注意長期攝入過多的高嘌呤食物，則會(huì)造成體內(nèi)的尿酸排泄出現(xiàn)異常，導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸含量過高。高嘌呤的食物主要包括動(dòng)物的內(nèi)臟以及一些海產(chǎn)品。長時(shí)間食用這些食物，則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升高產(chǎn)生痛風(fēng)情況。

二、尿酸代謝異常

體內(nèi)的尿酸代謝異常也會(huì)造成痛風(fēng)的情況出現(xiàn)。身體中的尿酸代謝出現(xiàn)了異常的狀況，會(huì)造成過多的尿酸堆積在身體中，不能夠排出。并且身體中的一些細(xì)胞組織在衰老以后，也會(huì)開始分解出尿酸，會(huì)造成尿酸的含量上升。

但由于細(xì)胞衰老所造成的尿酸升高，一般會(huì)通過排泄的方式來排出體外，這是正常的身體代謝情況。并且體內(nèi)的器官組織出現(xiàn)明顯病變，也會(huì)造成尿酸含量增加。特別是腎臟出現(xiàn)疾病以后，會(huì)造成身體有大量的尿酸堆積。尿酸主要是通過腎臟排出體外，若腎臟出現(xiàn)問題則會(huì)導(dǎo)致尿酸代謝速度下降，造成痛風(fēng)。

三、體育鍛煉減少

痛風(fēng)越來越進(jìn)入到青年化中。很多的年輕人因?yàn)楣ぷ髅β?，并且開始以車代步，減少了很多的活動(dòng)鍛煉時(shí)間。身體的活動(dòng)量減少會(huì)容易造成身體的肥胖。在臨床研究中表示，身體的血尿酸水平其實(shí)是和體重指數(shù)成正比的，體重越大者患上痛風(fēng)的可能性就會(huì)越大。