出現(xiàn)胃出血的情況并非是一件小事，需要引起我們大家的足夠重視和警惕才行，當(dāng)胃出血癥狀得到緩解以后，患者可以吃些干果以及水果這些東西，可以有效改善胃出血所帶來(lái)的不良癥狀。此外，還可以喝一些酸奶，讓患者的胃壁粘膜得到保護(hù)，免受侵害。

胃出血是一種在日常生活中，比較常見(jiàn)的不良癥狀，危害性可以說(shuō)是極大的，需要知道，胃出血嚴(yán)重的話，會(huì)導(dǎo)致患者喪命，事實(shí)上，每年都會(huì)有很多喝酒喝到胃出血的患者，出現(xiàn)死亡的報(bào)道，那么，胃出血后吃什么好？下面了解一下。

1、干果

干果是一種好東西，一般來(lái)說(shuō)，干果中內(nèi)含大量不飽和脂肪酸，還有豐富的維生素E，是可以補(bǔ)充人體所需的不飽和脂肪酸的。同時(shí)，維生素E也是一種很好的抗氧化劑，是可以緩解胃出血這種不良癥狀的。

2、含維生素C豐富的水果

有胃出血的患者，可以多吃一些比如紅棗、獼猴桃以及山楂這一類的食物。這一類食物具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以有效緩解胃出血的不良癥狀，增進(jìn)患者的身體健康。

3、紅色水果

通常而言，一些紅色水果，比如葡萄、黑加侖，此外還有樹(shù)莓以及草莓等，這些水果中含有花青素，屬于一種抗氧化劑，是可以幫助胃出血患者，清除體內(nèi)的自由基的，具有止血抗癌的功效，適合胃出血患者吃用。

4、黃色水果

一般來(lái)說(shuō)，一些黃色的水果，是含有豐富的胡蘿卜素的，也具有非常強(qiáng)大的抗氧化效果。這些黃色水果，通常包括柑桔、芒果、柿子等，另外還有木瓜、西瓜以及柚子等，這些水果還含有豐富的番茄紅素，適合胃出血患者食用。

5、酸奶

在日常生活中，相信大家都是知道的，酸奶是一種好東西。酸奶，不但能夠補(bǔ)充我們身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，而且，還能夠保護(hù)我們的胃粘膜免受侵害。因?yàn)樗崮讨泻写罅康幕钚詶U菌，可以有效的保護(hù)我們的胃部，適合于有胃出血不良癥狀的患者。