骨性關(guān)節(jié)炎患者在個(gè)人的飲食健康問題上需要大家及時(shí)的發(fā)現(xiàn)一些問題,這是我們面對骨性關(guān)節(jié)炎的飲食最有利也最好的方面,究竟需要注意的是什么,該如何健康的飲食,為了幫助更多的患者早日擺脫疾病的困擾,下面我們就來一起了解一下骨性關(guān)節(jié)炎的飲食要注意什么。
高脂肪類:脂肪在體內(nèi)氧化過程中,能產(chǎn)生酮體,而過多的酮體對關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。
海產(chǎn)類:病人不宜多吃海產(chǎn)品,如海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀加重。
過酸、過咸類:花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多,超過體內(nèi)正常的PH值,會(huì)使乳酸分泌增多,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。
同樣,若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等,會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多,而加重患者的癥狀。
骨性關(guān)節(jié)炎的飲食提出的一些比較適合患者方面的建議,都是非常合理的,也是符合了醫(yī)生的一些具體要求,不僅對病情有幫助,關(guān)鍵是減少了一些必要的錯(cuò)誤的做法,也對大家而言是一種比較難得的認(rèn)識,希望幫助大家很多。
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