大人體溫37度不算發(fā)燒，屬于正常體溫范圍。正常成人腋下體溫為36-37度，口腔體溫為36.3-37.2度，直腸體溫為36.5-37.7度。
體溫受多種因素影響，測量時需注意環(huán)境溫度、測量時間及個體差異。劇烈運動、情緒激動、飯后或女性排卵期可能出現(xiàn)短暫體溫升高，但通常不超過37.3度。測量前應(yīng)靜坐15分鐘，避免飲用熱水或冷飲。電子體溫計需定期校準(zhǔn)，水銀體溫計使用前需將汞柱甩至35度以下。不同部位測量結(jié)果存在差異，建議固定使用同一種測量方式。
若體溫持續(xù)超過37.3度或伴有頭痛乏力等癥狀，可能與上呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等疾病有關(guān)。長期低熱需排查結(jié)核病、甲狀腺功能亢進等慢性疾病。體溫異常時應(yīng)重復(fù)測量確認(rèn)，記錄體溫變化曲線。避免自行服用退熱藥物，退熱貼等物理降溫方式更適合低熱情況。保持充足水分?jǐn)z入，選擇清淡易消化食物，穿著透氣棉質(zhì)衣物有助于體溫調(diào)節(jié)。
