咽炎引起的胃炎可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、控制咽炎、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。咽炎引起的胃炎通常與胃酸反流、細(xì)菌感染、免疫力下降、藥物刺激、精神壓力等因素有關(guān)，可能表現(xiàn)為胃痛、反酸、腹脹、惡心、食欲減退等癥狀。

1、調(diào)整飲食

飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免辛辣刺激、油膩、過(guò)酸或過(guò)甜的食物。適量食用小米粥、山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物，減少胃黏膜刺激。避免暴飲暴食，少食多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，避免吞咽過(guò)快導(dǎo)致咽部刺激加重。避免飲用濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品。

2、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜，枸櫞酸鉍鉀顆粒緩解胃部不適。若存在細(xì)菌感染，可能需要阿莫西林克拉維酸鉀片聯(lián)合克拉霉素片進(jìn)行抗菌治療。使用咽喉含片如西地碘含片緩解咽炎癥狀。避免自行使用非甾體抗炎藥以免加重胃黏膜損傷。

3、控制咽炎

積極治療原發(fā)咽炎，減少咽喉分泌物倒流刺激胃部?？墒褂蒙睇}水漱口保持咽喉清潔，避免用力清嗓加重胃部負(fù)擔(dān)。室內(nèi)保持適宜濕度，避免干燥空氣刺激咽喉。慢性咽炎患者可進(jìn)行霧化吸入治療，使用布地奈德混懸液減輕咽喉炎癥。避免過(guò)度用嗓，減少咽喉機(jī)械性刺激。

4、改善生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。睡眠時(shí)適當(dāng)抬高床頭，減少夜間胃酸反流。戒煙限酒，減少煙草和酒精對(duì)咽喉和胃部的雙重刺激。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等增強(qiáng)體質(zhì)。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮緊張導(dǎo)致胃腸功能紊亂。注意保暖，避免受涼引起上呼吸道感染加重咽炎。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為此類病癥多屬肺胃熱盛或脾胃虛弱，可辨證使用半夏厚樸湯加減調(diào)理咽喉，香砂六君子湯健脾胃。針灸選取足三里、內(nèi)關(guān)等穴位調(diào)節(jié)胃腸功能。艾灸中脘穴可溫胃散寒。適當(dāng)飲用羅漢果、胖大海等代茶飲緩解咽喉不適。按摩天突、膻中等穴位有助于改善局部循環(huán)。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)體化調(diào)理。

日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，三餐定時(shí)定量，避免空腹過(guò)久或餐后立即平臥。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。避免過(guò)度勞累和精神緊張，保持心情愉悅有助于胃腸功能恢復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嘔血、黑便等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查明確病情。治療期間定期復(fù)診，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案，避免自行增減藥物。