耳朵癢痛可能由外耳道炎、真菌感染、過敏反應(yīng)、耵聹栓塞或濕疹等原因引起，可通過局部清潔、抗感染治療、抗過敏藥物、耵聹軟化取出或激素類藥膏等方式緩解。

1、外耳道炎

外耳道炎多因挖耳損傷或污水進(jìn)入導(dǎo)致細(xì)菌感染，表現(xiàn)為耳痛、瘙癢伴黃色分泌物。需避免抓撓，可用氧氟沙星滴耳液控制感染，嚴(yán)重時(shí)口服頭孢克洛分散片。日常保持耳道干燥，游泳時(shí)佩戴耳塞。

2、真菌感染

耳道潮濕環(huán)境易滋生真菌，出現(xiàn)頑固性瘙癢、白色絮狀分泌物。確診需耳內(nèi)鏡檢查，常用硝酸咪康唑乳膏涂抹，配合氟康唑膠囊口服。避免長(zhǎng)期使用抗生素滴耳液，定期復(fù)查真菌學(xué)檢查。

3、過敏反應(yīng)

接觸洗發(fā)水、染發(fā)劑等致敏物后，耳道及耳廓出現(xiàn)紅腫、丘疹。需立即停用可疑產(chǎn)品，口服氯雷他定片緩解癥狀，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏。反復(fù)發(fā)作者建議檢測(cè)過敏原。

4、耵聹栓塞

耵聹積聚硬化可壓迫耳道引起脹痛，伴聽力下降。切勿自行掏挖，應(yīng)使用碳酸氫鈉滴耳液軟化3天后由醫(yī)生沖洗取出。油性耵聹體質(zhì)者每半年專業(yè)清理一次。

5、耳部濕疹

耳周皮膚出現(xiàn)紅斑、脫屑伴劇烈瘙癢，可能與免疫功能異常有關(guān)。需減少搔抓，局部涂抹他克莫司軟膏，嚴(yán)重時(shí)口服依巴斯汀片。避免熱水燙洗，穿著純棉衣物減少摩擦。

日常應(yīng)注意避免使用棉簽過度清潔耳道，洗頭時(shí)防止污水流入。出現(xiàn)持續(xù)48小時(shí)以上的耳痛、流膿或聽力減退需及時(shí)就診耳鼻喉科。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族有助于皮膚黏膜修復(fù)。避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，保持規(guī)律作息以增強(qiáng)免疫力。