胃燒灼感可能與飲食不當(dāng)、藥物刺激、胃炎、胃食管反流病、胃潰瘍等因素有關(guān)。胃燒灼感通常表現(xiàn)為上腹部灼熱感或疼痛，可能伴隨反酸、噯氣等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、飲食不當(dāng)

長(zhǎng)期食用辛辣刺激、油膩或過(guò)酸的食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，引發(fā)胃燒灼感。咖啡、濃茶、酒精等飲品也可能加重癥狀。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇清淡易消化的食物，避免暴飲暴食，有助于緩解癥狀。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片等藥物中和胃酸。

2、藥物刺激

長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等可能損傷胃黏膜，引起胃燒灼感。某些抗生素、鐵劑等藥物也可能刺激胃部。若需長(zhǎng)期服藥，建議咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，或配合使用奧美拉唑腸溶膠囊等胃黏膜保護(hù)劑。

3、胃炎

慢性胃炎患者胃黏膜存在炎癥反應(yīng)，胃酸分泌異常時(shí)可出現(xiàn)胃燒灼感。幽門螺桿菌感染是常見(jiàn)病因，可能伴隨腹脹、惡心等癥狀。確診需通過(guò)胃鏡和呼氣試驗(yàn)，治療包括克拉霉素片、阿莫西林膠囊等抗生素聯(lián)合雷貝拉唑鈉腸溶片進(jìn)行根除治療。

4、胃食管反流病

胃內(nèi)容物反流至食管可引起胸骨后燒灼感，平臥時(shí)癥狀加重?？赡芘c食管下括約肌功能障礙有關(guān)，常伴反酸、咽部異物感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，遵醫(yī)囑使用泮托拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片等藥物控制癥狀。

5、胃潰瘍

胃黏膜深層缺損形成潰瘍時(shí)，胃酸刺激潰瘍面可產(chǎn)生燒灼樣疼痛，進(jìn)食后可能緩解或加重。嚴(yán)重者可出現(xiàn)黑便、嘔血。需胃鏡檢查確診，治療需規(guī)律服用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物，并定期復(fù)查。

日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定。癥狀持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，完善胃鏡等檢查排除嚴(yán)重病變。胃部不適期間可少量多餐，選擇米粥、面條等溫和食物，避免過(guò)硬、過(guò)冷或過(guò)熱飲食刺激胃黏膜。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)，但應(yīng)避免餐后立即劇烈運(yùn)動(dòng)。