男性手淫早泄可通過調(diào)整心理狀態(tài)、改善生活習慣、局部麻醉藥物、口服藥物、行為訓練等方式治療。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、激素水平異常、神經(jīng)傳導異常等因素有關，通常表現(xiàn)為射精潛伏期短、控制射精能力差等癥狀。

1、調(diào)整心理狀態(tài)

心理壓力過大或焦慮可能影響性功能，導致早泄。建議通過心理咨詢或放松訓練緩解緊張情緒，避免過度關注性表現(xiàn)。伴侶的理解和支持也有助于減輕心理負擔。保持積極樂觀的心態(tài)對改善早泄有幫助。

2、改善生活習慣

規(guī)律作息、避免熬夜、戒煙限酒有助于改善性功能。適量運動如慢跑、游泳可增強體質(zhì)，但應避免過度疲勞。均衡飲食，適量補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素。避免頻繁手淫，給身體充分恢復時間。

3、局部麻醉藥物

利多卡因乳膏、丙胺卡因乳膏等局部麻醉藥物可降低龜頭敏感度，延長射精時間。使用前應清潔陰莖，涂抹適量藥物于龜頭部位，性交前洗凈。需注意可能引起局部麻木感或影響伴侶感覺。應在醫(yī)生指導下使用。

4、口服藥物

達泊西汀片、舍曲林片等藥物可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，延長射精潛伏期。帕羅西汀片、氟西汀膠囊等抗抑郁藥物也有類似作用。這些藥物需遵醫(yī)囑服用，注意可能出現(xiàn)頭暈、惡心等不良反應。不可自行調(diào)整劑量或長期使用。

5、行為訓練

擠壓法和停-動法是通過行為干預改善早泄的常用方法。擠壓法是在即將射精時擠壓龜頭以抑制射精反射，停-動法則是在性刺激過程中暫停動作。這些訓練需要伴侶配合，循序漸進地進行。長期堅持可提高控制射精的能力。

早泄患者應保持規(guī)律適度的性生活頻率，避免過度禁欲或縱欲。穿著寬松透氣的內(nèi)褲，避免局部高溫刺激。可嘗試盆底肌鍛煉增強控制力。如癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。治療期間應與伴侶充分溝通，共同參與康復過程。注意藥物使用必須在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，不可自行購買服用。