降血壓的中藥主要有羅布麻葉、鉤藤、杜仲、天麻、夏枯草等，需在醫(yī)生辨證指導下使用。高血壓可能與遺傳、飲食不當、情緒波動等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛等癥狀。

一、羅布麻葉

羅布麻葉具有平肝潛陽、清熱利尿的功效，適用于肝陽上亢型高血壓。其活性成分槲皮素有助于擴張血管，改善頭暈目眩癥狀。羅布麻葉常配伍菊花、決明子使用，但脾胃虛寒者慎用。臨床常用制劑包括羅布麻葉片、羅布麻降壓膠囊等。

二、鉤藤

鉤藤能息風止痙、清熱平肝，對高血壓伴隨肢體麻木效果顯著。所含鉤藤堿可通過抑制鈣離子內(nèi)流降低外周血管阻力。使用時可與白芍、石決明同煎，但低血壓患者禁用。常見劑型有鉤藤總堿片、復方鉤藤顆粒等。

三、杜仲

杜仲具有補肝腎、強筋骨作用，適合腎虛型高血壓患者。其綠原酸成分可改善血管內(nèi)皮功能，緩解腰膝酸軟癥狀。常與桑寄生、牛膝配伍，陰虛火旺者需減量。市售有杜仲降壓片、杜仲平壓顆粒等中成藥。

四、天麻

天麻能平抑肝陽、祛風通絡，對高血壓合并頭痛效果較好。天麻素可通過調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)減輕血管痙攣。多與川芎、白芷同用，但出血性疾病患者慎服。常用制劑包括天麻素片、天麻鉤藤顆粒等。

五、夏枯草

夏枯草可清肝瀉火、散結(jié)消腫，適用于肝火旺盛型高血壓。其苯乙醇苷類物質(zhì)能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶活性。常配伍黃芩、梔子煎服，脾胃虛弱者不宜長期使用?，F(xiàn)有夏枯草口服液、夏枯草膠囊等劑型。

高血壓患者除規(guī)范用藥外，需保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克。建議每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳，每次30-45分鐘。避免熬夜及情緒激動，定期監(jiān)測血壓并記錄變化。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視物模糊等表現(xiàn)應立即就醫(yī)，不可自行調(diào)整藥物劑量。