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雙膝骨性關(guān)節(jié)炎的飲食注意些什么

發(fā)布時(shí)間: 2016-06-25 09:10:40

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膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎病人的關(guān)節(jié)可有持續(xù)性隱痛,活動(dòng)時(shí)加重,歇息后好轉(zhuǎn),上下樓或自椅子上站起時(shí)艱難的,關(guān)節(jié)不穩(wěn)感,有時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié),還可感覺(jué)到摩擦音。雙膝骨性關(guān)節(jié)炎的飲食注意些什么嚴(yán)重的影響病人的平時(shí)日子,平時(shí)飲食可有效減輕膝骨關(guān)節(jié)炎的病情,那么,雙膝骨性關(guān)節(jié)炎的飲食注意些什么呢?

1、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎飲食少食甜食,因其糖類(lèi)易致過(guò)敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。

2、飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動(dòng)吸煙,因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。

3、少食牛奶、羊奶等奶類(lèi)和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過(guò)敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。

4、適量多食動(dòng)物血、蛋、魚(yú)、蝦、豆類(lèi)制品、土豆、牛肉、雞肉及?!半熳印比獾雀缓M氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。雙膝骨性關(guān)節(jié)炎的飲食注意些什么

正確合理的飲食調(diào)理對(duì)于患者的康復(fù)是大有幫助的,骨關(guān)節(jié)炎患病者要忌海產(chǎn)品、高甜食物和肥膩食物。有些人會(huì)很鐘情于甜食物,提醒大家在骨關(guān)節(jié)炎面前,該注意的還是不要掉以輕心。切不可拿自己的健康來(lái)做嘗試。

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