天氣慢慢的變冷，氣溫猶如過山車般忽上忽下。隨著溫度的不斷改變，讓關(guān)節(jié)炎的病人苦不堪言。專家這時候會提示，寒流來襲，關(guān)節(jié)炎病人一定要做好保暖作業(yè)。所以，一定要好好保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，那么，患有關(guān)節(jié)炎注意保暖的原因有哪些呢?
1、許多人以為關(guān)節(jié)炎是老年人的問題。其實人在30歲以后，所有器官就開始走向老化。
尤其是38歲以后，關(guān)節(jié)軟骨就會出現(xiàn)老化，有的人會出現(xiàn)僵硬、疼痛等癥狀。特別是高齡、肥胖、過度運動、吸煙甚至經(jīng)常穿高跟鞋的人群都應(yīng)該加強(qiáng)對關(guān)節(jié)的保護(hù)。
2、需要注意的是，隨著天氣的變冷，許多追求美的女性仍然穿著薄襪、短裙，致使膝關(guān)節(jié)受寒，也許年輕時不會有什么癥狀，但隨著年齡增大，患上關(guān)節(jié)病幾率就會增加。甚至有的女性已經(jīng)患上關(guān)節(jié)炎而不自知，在膝關(guān)節(jié)長時間曝露在寒冷中后，誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。因此，別因年輕而忽視對關(guān)節(jié)的保護(hù)?！懊利悆鋈恕钡暮蠊苍S會比你想象中更嚴(yán)重。
因此，在寒冷的冬季，應(yīng)注重添加衣服為關(guān)節(jié)部位保暖，尤其是中老年人更應(yīng)該注意保暖、防濕寒。避免長時間在寒冷環(huán)境下工作、生活，盡量減少關(guān)節(jié)過多的活動或因承重造成關(guān)節(jié)勞累再損傷。
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