急性胃炎發(fā)作時可以通過適量食用小米粥、山藥、南瓜、香蕉、蘇打餅干等食物緩解疼痛，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、硫糖鋁口服混懸液、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、復(fù)方顛茄氫氧化鋁片等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，質(zhì)地柔軟易于消化，能減少胃腸黏膜刺激。煮制時可加入少量紅棗增加風(fēng)味，但需避免過量食用導(dǎo)致胃酸分泌增多。溫?zé)岬男∶字嗄軙簳r中和胃酸，緩解胃部灼痛感。

2、山藥

山藥含有黏液蛋白和淀粉酶抑制劑，能在胃黏膜形成保護(hù)層。建議蒸煮后搗成泥狀食用，避免油炸等烹調(diào)方式。山藥中的薯蕷皂苷具有輕微抗炎作用，適合胃酸過多引起的隱痛癥狀。

3、南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，蒸煮后質(zhì)地綿軟易吸收。果膠成分可吸附胃內(nèi)過多胃酸，減輕黏膜充血水腫。每日建議食用量不超過200克，過量可能引起腹脹等不適。

4、香蕉

成熟香蕉含有5-羥色胺前體物質(zhì)，能調(diào)節(jié)胃腸平滑肌收縮。選擇表皮出現(xiàn)褐色斑點的熟香蕉效果更佳，未成熟香蕉含鞣酸可能加重癥狀。建議在兩餐之間少量食用。

5、蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性，能短暫中和胃酸緩解燒灼感。選擇無糖無添加劑的普通蘇打餅干，咀嚼充分后咽下。不宜作為主食長期大量食用，可能影響營養(yǎng)均衡。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂片

鋁碳酸鎂是臨床常用胃黏膜保護(hù)劑，能快速中和胃酸并形成保護(hù)膜。適用于飲食不當(dāng)引起的胃痛發(fā)作，對非甾體抗炎藥導(dǎo)致的胃黏膜損傷也有修復(fù)作用。用藥期間可能出現(xiàn)便秘等不良反應(yīng)。

2、硫糖鋁口服混懸液

硫糖鋁能與潰瘍面蛋白質(zhì)結(jié)合形成屏障，阻止胃酸侵蝕。特別適合酒精或刺激性食物誘發(fā)的急性胃炎，用藥后需避免立即飲水以保持藥效。長期使用需監(jiān)測血鋁濃度。

3、雷尼替丁膠囊

雷尼替丁作為H2受體拮抗劑，能抑制基礎(chǔ)胃酸分泌。對于應(yīng)激性或藥物性胃炎效果顯著，起效時間約1小時。腎功能不全者需調(diào)整劑量，避免與酮康唑等藥物聯(lián)用。

4、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑通過抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌，適用于重度胃痛伴反酸癥狀。晨起空腹服用效果最佳，療程一般不超過14天。長期使用可能增加骨折風(fēng)險，老年患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

5、復(fù)方顛茄氫氧化鋁片

該藥含顛茄浸膏和氫氧化鋁，兼具解痙鎮(zhèn)痛與抗酸作用。對胃痙攣引起的陣發(fā)性絞痛效果較好，青光眼患者禁用。服藥后可能出現(xiàn)口干、視力模糊等抗膽堿能反應(yīng)。

急性胃炎發(fā)作期間應(yīng)選擇清淡流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物。少食多餐減輕胃部負(fù)擔(dān)，進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽。疼痛持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)嘔血、黑便等癥狀需立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如蒸蛋羹、嫩豆腐等，幫助黏膜修復(fù)。保持規(guī)律作息，避免精神緊張和過度勞累，戒煙限酒有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。