流產(chǎn)后不能吃什么？最常見(jiàn)的如忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。這類(lèi)食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，具體有以下這些：

1、不能吃堅(jiān)硬的食物；

2、流產(chǎn)后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性。過(guò)于寒涼的食物會(huì)傷脾胃，影響消化。

3、不能吃油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂等等，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右，在流產(chǎn)后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱，會(huì)引起消化不良，因流產(chǎn)后，完全休息，高脂肪食物，會(huì)降低食欲減少蛋白、糖類(lèi)、維生素的攝入，也易致胖；

4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。

5、流產(chǎn)后應(yīng)禁忌煙酒。吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，長(zhǎng)期的陰道流血會(huì)加重感染，繼發(fā)其他的婦科病。

6、術(shù)后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血，油炸的飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等。因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。

流產(chǎn)后飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)

1、人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克，因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。

2、由于身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次。汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2。因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，這也有利于防止便秘。

3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。這類(lèi)食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。