流產(chǎn)這個詞女性并不陌生。一旦流產(chǎn)可想而知身體是非常虛弱的，面容也顯得憔悴。那就要從食物中多補充一些營養(yǎng)元素，促進身體恢復(fù)。比如紅棗，桂圓等，也有一些食物是流產(chǎn)后不能吃的，那么流產(chǎn)后不能吃什么?

對于每一位流產(chǎn)的女性來說，流產(chǎn)的時候女人的身體處于虛弱的狀態(tài)。而且身體的免疫力也會有所下降所以容易生病。因此這個時期的女性朋友要用食物來補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。那么女人流產(chǎn)后哪些不能吃?

1、流產(chǎn)后不能吃刺激性食品，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。

2、流產(chǎn)后不能吃油膩的，如食物如肥肉、動物油脂等等，在人流后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產(chǎn)后，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。

3、流產(chǎn)后不能吃比如螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產(chǎn)后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。也不能吃過堅硬的食物，從消化方面考慮。

4、流產(chǎn)后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。此外，在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

以上這些忌口的東西，大家一定要做好，不要貪吃，以免造成不好的后果。流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息1～2周，不可過早地參加體力勞動，防止過度勞累。如果過早從事較重的體力勞動，可增加子宮脫垂的發(fā)病率。