頭痛對人們來說是再普通不過的疾病，很多患者受著頭痛的折磨，偏頭痛是頭痛疾病的一種，有不少這方面的患者，其實偏頭痛是有一些原因造成的，那么引起偏頭疼的因素有哪些，下面就給大家介紹一下：偏頭痛的一些誘發(fā)因素。

一、生活習慣誘因：

1、精神心理壓力大、情緒抑郁或情緒變化劇烈是顯著的偏頭痛的誘發(fā)因素之一。

2、飲食不當：某些食物會引起機體內環(huán)境的變化從而導致偏頭痛的發(fā)生。

3、過度鍛煉：

4、睡眠不規(guī)律：睡眠不足、睡眠過多、睡眠不規(guī)律等。這些都是偏頭痛的誘發(fā)因素。

二、藥物誘因：口服血管擴張藥、避孕藥、激素替代類藥等藥物。

三、氣候誘因：風、寒、濕、熱等氣候及劇烈的天氣變化易誘發(fā)偏頭痛。濕熱易使人情緒波動、煩躁、食欲減退，導致氣血運行障礙，而引發(fā)偏頭痛。風寒易損傷人體陽氣，引起經脈閉阻，而引發(fā)偏頭痛。

四、女性生理誘因：內分泌因素，血管性偏頭痛多見于青春期女性。更年期后逐漸減輕或消失，月經期發(fā)作頻繁，妊娠時發(fā)作停止，分娩后再發(fā)，表明內分泌因素是導致本病病因之一。

緊張、生氣、情緒低落、哭泣(“哭泣性頭痛”)，很多女性逛商場或到人多的場合可致偏頭痛發(fā)作;國外有人騎馬時盡管擁擠不到分鐘，也可使偏頭痛加重。

在激發(fā)因素中，數量、聯合作用及個體差異尚應考慮。如對于敏感個體，吃一片橘子可能不致引起頭痛，而吃數枚橘子則可引起頭痛。有些情況下，吃數枚橘子也不引起頭痛發(fā)作，但如同時有月經的影響，這種聯合作用就可引起偏頭痛發(fā)作。有的個體在商場中呆一會兒即出現發(fā)作，而有的個體僅于商場中久待才出現偏頭痛發(fā)作。

上面內容介紹了：偏頭痛的一些誘發(fā)因素，希望患者能夠避免這些誘發(fā)因素的出現，以便能夠預防偏頭痛出現，其實患上偏頭痛的原因很多，有的是自身的原因造成的，有的是外界的因素導致的，也有生理原因造成的，還是要到醫(yī)院具體診斷后才能知道。