胃脹怎么辦呢?專(zhuān)家介紹，胃脹是生活中特別常見(jiàn)的疾病，有時(shí)候吃東西多了也會(huì)胃脹，大多都是由飲食引起的，胃脹雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是患者也是非常不舒服的，經(jīng)常是坐也不行站也不行的，下面為大家介紹一些治療胃脹的方法。
1每天熬點(diǎn)米湯或者粥喝，比如米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥，不僅可以養(yǎng)護(hù)胃還有助于腸道的吸收。
2在冷開(kāi)水中放入一勺米醋調(diào)勻服下，每天喝二到三次，就會(huì)有顯著效果，這種方法可以治療消化不良引起的胃脹，此外每天早上喝一杯檸檬水，對(duì)胃脹也有一定的緩解作用。
3很多人不舒服就不活動(dòng)了，每天都從家里躺著，覺(jué)得自己就是個(gè)病人，其實(shí)這種做法不對(duì)，越是生病就應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多去戶(hù)外呼吸新鮮空氣，這樣才有助于身體的恢復(fù)。
4胃脹時(shí)，我們可以嘗試吃上一個(gè)蘋(píng)果，因?yàn)樘O(píng)果有緩解胃酸的功效，實(shí)在嚴(yán)重可適量服用胃仙U，或到醫(yī)院就診
5調(diào)節(jié)飲食，要小食多餐，不吃辛辣肥膩，宜清淡，易消化，例如：多喝一些青菜滾湯，少吃豬手，扣肉之類(lèi)的
6可以到藥房選擇適合的復(fù)合維生素片、維生素C片等，補(bǔ)充一下各種維生素，增強(qiáng)消化系統(tǒng)能力
7平常注意多喝熱水，注意胃部的保暖，如果打嗝的話(huà)用手順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)磸?fù)揉，過(guò)十幾分鐘就會(huì)好了
8養(yǎng)成飯后散步的好習(xí)慣，飯后最好走動(dòng)一下，不然坐下來(lái)頂著肚子，一定程度影響消化
注意事項(xiàng)：上面這些就是為大家介紹的治療胃脹的方法，大家胃脹的時(shí)候不要著急，用上面的這些方法就可以解決問(wèn)題，而且大家要保持心情的舒暢可以避免胃脹，也可以治療胃脹，飯后最好是活動(dòng)一下不要不動(dòng)了。
胃脹可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解，常見(jiàn)原因包括進(jìn)食過(guò)快、消化不良、胃腸功能紊亂、慢性胃...
胃脹惡心可通過(guò)調(diào)整飲食、服用促胃腸動(dòng)力藥、抑制胃酸分泌、治療原發(fā)疾病等方式緩解。胃脹惡心通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能...
胃寒胃脹打嗝可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、腹部保暖、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。癥狀通常由飲食不當(dāng)、受涼、胃腸功能紊亂、慢性...
做完腸息肉手術(shù)后胃脹肚子脹可能由麻醉反應(yīng)、術(shù)后胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、腸粘連等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物輔助...
胃脹可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、服用促胃腸動(dòng)力藥物、使用消化酶制劑、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。胃脹通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂...
打嗝胃痛胃脹胃酸可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。 1...
胃一吃東西就脹多數(shù)情況下不是癌癥，可能由功能性消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍、胃輕癱等原因引起。 1、功能性消化不良...
胃脹肚子疼脹氣可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、適量運(yùn)動(dòng)、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。胃脹肚子疼脹氣通常由飲食不當(dāng)、胃...
胃炎胃脹可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、遵醫(yī)囑使用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。胃炎胃脹通常由飲食不當(dāng)、幽門(mén)螺桿...
胃脹可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療、物理療法、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。胃脹通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因...
