多囊可以自愈嗎？多囊卵巢綜合癥是一種慢性病，就像高血壓一樣，沒有治療好或者自愈的概念。只是每個(gè)人的癥狀不同，影響程度大小不同而已。比如有些人是排卵障礙，常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)；有些人是高雄激素血癥，常表現(xiàn)為多毛、痤瘡等；有些人則是代謝異常，常表現(xiàn)為肥胖。如果患者生活方式調(diào)整得好，長(zhǎng)期的影響也會(huì)相對(duì)小些，但是這個(gè)不能算是自愈。

多囊能治愈嗎？由于PCOS的發(fā)病機(jī)制仍不清楚，高雄激素與高胰島素抵抗之間的作用原理也還無(wú)法理清。就現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)來(lái)說(shuō)，多囊卵巢綜合癥的治療主要在調(diào)整月經(jīng)周期，幫助懷孕，減少并發(fā)癥等方面，并不能通過醫(yī)學(xué)手段來(lái)治愈。所以目前重要的是對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的癥狀，進(jìn)行及時(shí)診斷，并堅(jiān)持長(zhǎng)期管理。

多囊怎么治療？有生育要求的患者，如果月經(jīng)輕度不規(guī)律，但沒有出現(xiàn)完全不排卵，則有自然懷孕的可能，若自身很注意生活方式的調(diào)整，遠(yuǎn)期健康的影響會(huì)很??；如果有明顯的月經(jīng)紊亂，稀發(fā)排卵和無(wú)排卵，建議進(jìn)行相關(guān)的促排卵治療。

暫時(shí)無(wú)生育計(jì)劃的患者，如果月經(jīng)不調(diào)也需要控制。因?yàn)橛虚L(zhǎng)期不排卵、稀發(fā)排卵現(xiàn)象，不治療的話，容易出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增生過長(zhǎng)，嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜癌。

需要強(qiáng)調(diào)的是，多囊卵巢綜合癥是一種比較復(fù)雜的疾病，雖然不能完全治愈，但治療調(diào)理的方法很多，可以幫助抑制或是改善病情。女性朋友們也不要過度擔(dān)憂害怕。平時(shí)應(yīng)注意自己身體的異常變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、提早治療。

多囊患者的非藥物干預(yù)手段

①改善飲食結(jié)構(gòu)：推薦低脂肪(0-30%)、高碳水化合物(0-55%)、飽和脂肪(0-10%)及適量的蛋白質(zhì)(0-15%)的膳食結(jié)構(gòu)，同時(shí)增加膳食纖維、全麥、谷類、水果及蔬菜的攝入。

②加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉：運(yùn)動(dòng)可以從調(diào)節(jié)肌肉代謝以及減輕體重兩方面直接或間接地增加胰島素敏感性。規(guī)律的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為患者一種長(zhǎng)期的生活方式保持下去。

③配合心理疏導(dǎo)：大量臨床資料表明，該病與多種社會(huì)及精神因素引起的心理應(yīng)激密切相關(guān)。對(duì)于青春期女生，面臨著學(xué)習(xí)任務(wù)壓力，在治療過程中，醫(yī)生和家長(zhǎng)應(yīng)給予患者適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)。

④提倡規(guī)律作息：應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，切忌熬夜。